Армейская программа композиции тела - Army Body Composition Program

В Армейская программа композиции тела (ABCP) это Армия США программа, определяющая рост и вес стандарты для всей действующей армии, Армия Национальной гвардии, и Армейский резерв Солдаты; ABCP рассматривается в Постановлении Армии (AR) 600-9.[1] Программа предназначена для улучшения и облегчения солдат "готовность "и поддерживать оптимальное самочувствие и работоспособность при любых обстоятельствах, устанавливая стандарты и руководящие принципы, разработанные для оценки роста, веса и способности Солдата пройти Армейский тест физической подготовки (APFT).

История

Текущая публикация AR 600-9 изменила название с «Армейской программы контроля веса» на «Армейская программа по составу тела». Армейская программа контроля веса была впервые опубликована 1 сентября 1986 года.[2] Основная цель армейской программы контроля веса заключалась в обеспечении следующего:

Цитируется из Постановления 600-9 армии, вступившего в силу 1 октября 1986 г .:

"4. Цели

а. Основная цель Армейской программы контроля веса - обеспечить, чтобы весь персонал:

(1) Способны выполнять физические обязанности в боевых условиях.

(2) Всегда будьте аккуратны в военном стиле.

б. Излишний телесный жир —

(1) Обозначает отсутствие личной дисциплины.

(2) Отвлекает от военной внешности.

(3) Может указывать на плохое состояние здоровья, физической подготовки или выносливости.

c. Цели армейской программы контроля веса:

(1) Помощь в создании и поддержании -

(а) Дисциплина.

(б) Оперативная готовность.

(c) Оптимальный физическая подготовка.

(d) Здоровье.

(e) Эффективность личного состава армии за счет надлежащего контроля веса.

(2) Установите соответствующие стандарты содержания жира в организме.

(3) Предусмотреть процедуры, по которым персонал консультируется, чтобы помочь в соблюдении стандартов, установленных в этом положении.

(4) Поддерживать высокие стандарты профессионального военного внешнего вида, ожидаемые от всего персонала ".

С момента публикации первоначальной доктрины AR 600-9 она претерпела множество изменений. Тем не менее, общая цель программы остается неизменной - оценить общую физическую подготовку солдат армии США, чтобы сохранить солдат, наиболее подходящих для физических требований военной службы.[3]

Стандарты

Таблица для проверки роста и веса.
AR 600-9.

ABCP устанавливает стандарты роста и веса для солдат-мужчин и женщин. Текущие рост и вес используются, чтобы определить, соответствует ли солдат программе. Рост солдата указан в Таблица 3-1, Вес для таблицы роста (вес сортировочного стола). Если максимально допустимая масса тела солдата превышена, он должен пройти процесс «записи», чтобы измерить его Процент жира в организме. Напротив, если солдат не соответствует минимальному весу к росту, он «будет направлен на немедленное медицинское обследование».[4]

Тейпирование

Процедуры тейпирования для мужчин и женщин различаются. Из-за анатомии человеческого тела участки окружности или области, в которых производятся измерения, у мужчин и женщин не одинаковы. Однако в процессе записи на пленку есть несколько общих черт.[5].:

1. В рулетка: Предпочтительный материал стекловолокно. Стекловолокно не растягивается, в отличие от его тканевых или стальных аналогов.

2. Наборы для измерений: для каждого участка окружности выполняется всего три измерения. Предоставляется метод округления размеров до ближайшего полдюйма. Измерения шеи округляются в большую сторону, в то время как все остальные измерения окружности округляются до ближайших полдюйма.

3. Расчет: рассчитывается среднее значение для каждого участка окружности, которое используется для определения измерений, которым подвергаются Таблица 3-1. Например, если размеры шеи солдата составляют 17 дюймов, 17,5 дюймов и 17,5 дюймов, размер рассчитывается следующим образом:

Как упоминалось ранее, измерение окружности шеи - единственное измерение, которое округляется до ближайших полдюйма. Таким образом, окружность шеи выше округляется до 17.5

Самцы

Для солдат-мужчин есть два окружных участка:

1. Шея

2. Живот

Самки

Для женщин-солдат есть три окружности:

1. Шея

2. Талия.

3. Бедра

Рекомендации

  1. ^ Постановление 600-9 армии Программа состава тела армии, Вашингтон, округ Колумбия: штаб, Департамент армии, 28 июня 2013 г.
  2. ^ Постановление 600-9 армии Армейская программа контроля веса, Вашингтон, округ Колумбия: штаб, Департамент армии, 1 октября 1986 г.
  3. ^ Комитет по военным исследованиям питания Института медицины (США); Marriott BM, Grumstrup-Scott J, редакторы. Состав тела и физическая работоспособность: приложения для военной службы. Вашингтон (округ Колумбия): National Academies Press (США); 1990. 3, Состав тела и военные характеристики: Истоки армейских стандартов. Доступна с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK235960/
  4. ^ Таблица 3-1 Вес для ростового стола (вес скринингового стола), Вашингтон, округ Колумбия: штаб, Департамент армии, 27 ноября 2006 г.
  5. ^ Стандартные методы определения жировой прослойки по окружности тела, росту и весу AR 600-9 сентября 2006 г., Приложение B к программе армейского контроля веса, Вашингтон, округ Колумбия: штаб, Департамент армии, 1 сентября 2006 г.

внешняя ссылка