Падение с парашютом - Parachute landing fall

Практика падения с парашютом
Студенты практикуют свои PLF в течение первой недели Воздушно-десантная школа армии США (также известная как "Земляная неделя")

А падение с парашютом (PLF) - техника безопасности, позволяющая парашютист приземлиться безопасно и без травм. Техника выполняется десантники и парашютисты-любители. Эта техника используется для вытеснения энергии тела, соприкасающейся с землей на высоких скоростях. Парашютист идеально приземляется лицом по направлению движения, поставив ступни и колени вместе. В момент первого контакта с землей человек переходит из вертикального положения в поглощение удара, позволяя телу изгибаться и переходить в горизонтальное положение, вращаясь в сторону (обычно в направлении с преобладающей направленной скоростью). При правильном выполнении эта техника может позволить парашютисту выжить без травм при посадке на скоростях, которые в противном случае могут привести к серьезным травмам или даже смерти.

Техника

При приземлении под парашютом навес ноги прыгуна сначала ударяются о землю, и он сразу же бросается в сторону, чтобы последовательно распределить удар при приземлении по пяти точкам контакта тела с землей:

  1. подушечки стоп
  2. сторона теленка
  3. сторона бедра
  4. сторона бедра или ягодицы
  5. сторона спинки (широчайшая мышца спины )

При падении с парашютом ноги прыгуна слегка согнуты в коленях, подбородок втянут, а парашюты можно схватить за перекладину, защищающую лицо и горло, прижав локти к бокам для предотвращения травм. Как вариант, руки можно соединить за шею, прижав локти близко друг к другу.

Падение выполняется в одном из шести направлений - слева спереди, слева, сзади слева, справа спереди, справа, справа сзади - в зависимости от направления дрейфа прыгуна, местности, ветра и любых колебаний прыгуна. Повторяя практику прыжков с платформы на высоту плеч на землю или в яму для опилок, парашютисты могут научиться плавно падать автоматически, рефлекторно. Опытные прыгуны могут выполнить падение с парашютом естественным путем при случайном падении; это уменьшило или предотвратило травмы.

Падение с парашютом чаще всего выполняется прыгунами, использующими круглые купола. Такие парашюты позволяют меньше контролировать направление и меньше контролировать боковую или вертикальную скорость, чем квадратные парашюты. Когда используются квадратные навесы, опытные прыгуны часто могут приземлиться в положении стоя или в коротком беге с низкой вертикальной скоростью, поэтому они могут оставаться в стоячем положении при достижении земли. При достижении большей вертикальной скорости под круглым куполом падение с парашютом предотвращает травмы ступней, лодыжек, ног, бедер или верхней части тела.

Смотрите также

Источники

Список используемой литературы

  • Дэн Пойнтер; Майк Турофф (2003). Парашютный спорт: Справочник парашютиста. Para Publishing. п. 68. ISBN  978-1-56860-087-1. Получено 2011-10-15. Падение при приземлении с парашютом ... A. Приготовьтесь к приземлению ... B. Контакт заземления ... C. Выполнить

внешние ссылки