Рубен Рамолефи - Ruben Ramolefi

Рубен Рамолефи (родился 17 июля 1978 г.) Южноафриканский бегун, который специализируется на 3000 метров бег с препятствиями и в настоящее время является рекордсменом Южной Африки в 3000 метров бег с препятствиями. Он также выиграл национальный чемпионат по 3000 метров бег с препятствиями в 2004, 2006, 2009 и 2011 годах.

Запись конкурса

Год	Конкуренция	Место проведения	Позиция	Мероприятие	Примечания
Представляя  Южная Африка
2003	Универсиада	Тэгу, Южная Корея	9-е	5000 м	14:08.49
2004	Чемпионат Африки	Браззавиль, Республика Конго	5-й	3000 м ул.	8:50.95
	Олимпийские игры	Афины, Греция	34-й (ч)	3000 м ул.	8:46.17
2005	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Сен-Гальмье, Франция	38-й	Короткая гонка
	Чемпионат мира	Хельсинки, Финляндия	22-й (ч)	3000 м ул.	8:28.12
	Универсиада	Измир, Турция	3-й	3000 м ул.	8:31.53
2006	Игры Содружества	Мельбурн, Австралия	7-е	3000 м ул.	8:35.91
	Чемпионат Африки	Бамбус, Маврикий	3-й	3000 м ул.	8:39.67
2007	Всеафриканские игры	Алжир, Алжир	8-е	3000 м ул.	8:45.15
	Чемпионат мира	Осака, Япония	27-е (ч)	3000 м ул.	8:39.50
2008	Чемпионат Африки	Аддис-Абеба, Эфиопия	7-е	3000 м ул.	9:09.63
	Олимпийские игры	Пекин, Китай	14-е	3000 м ул.	8:34.58
2009	Чемпионат мира	Берлин, Германия	13-е	3000 м ул.	8:32.54
2011	Чемпионат мира	Тэгу, Южная Корея	13-е	3000 м ул.	8:30.47
2012	Чемпионат Африки	Порто-Ново, Бенин	7-е	3000 м ул.	8:29.53

Личные рекорды

• 800 метров - 1: 47,60 мин. (2010) Potchefstroom
• 1500 метров - 3: 41,84 мин. (2005) Оудсхорн
• Одна миля - 3,59,69 мин. (2011) Белвилл
• 2000 метров - 5: 08,05 мин. (2006) Мельбурн
• 3000 метров - 8: 02,35 мин. (2006 г.) Дакар
• 5000 метров - 13:53. мин (2003) Дурбан
• 3000 метров бег с препятствиями - 8: 11,50 мин. (2011) Тэгу

Рекомендации

• Рубен Рамолефи в Мировая легкая атлетика