Хелена Сампайо - Helena Sampaio

Хелена Сампайо (родился 9 октября 1973 г. в г. Педрейра ) это португальский бегун, которые специализировались на бег по пересеченной местности.

Достижения

Год	Турнир	Место проведения	Результат	Мероприятие	Extra
Представляя  Португалия
1999	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Белфаст, Северная Ирландия	8-е	Долгая гонка
			3-й	Команда
2000	Берлинский марафон	Берлин, Германия	Шестой	Марафон	2:29:34
2002	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Дублин, Ирландия	20-е	Короткая гонка
			7-е	Команда
			19-е	Долгая гонка
			Шестой	Команда
2003	Амстердамский марафон	Амстердам, Нидерланды	1-й	Марафон	2:28:06
2004	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Брюссель, Бельгия	30-е	Короткая гонка
			Шестой	Команда
			21-е	Долгая гонка
			8-е	Команда
	Олимпийские игры	Афины, Греция	47-й	Марафон	2:49:18

Личные рекорды

• 10000 метров - 31: 43,22 мин (1999)
• Полу марафон - 1:10:15 (2000 г.)
• Марафон - 2:28:06 (2003 г.)

внешние ссылки

• Хелена Сампайо в Мировая легкая атлетика
• Чемпионат мира по лыжным гонкам 1973-2005 гг.