Джо Уикс (тренер) - Joe Wicks (coach) - Wikipedia

Джо Уикс

MBE
Родившийся (1985-09-21) 21 сентября 1985 г. (возраст 35)
Эпсом, Суррей, Англия
НациональностьБританский
ОбразованиеУниверситет Святой Марии, Твикенхем
Род занятийТренер
Супруг (а)
Рози Джонс
​
(м. 2019)​
Дети2
Интернет сайтwww.thebodycoach.co.Великобритания Отредактируйте это в Викиданных

Джозеф Тревор Уикс MBE (родился 21 сентября 1985 г.), также известный как Тренер по телу,[1] британец тренер по фитнесу, Телеведущий и автор.[2]

Его фитнес-метод использует короткие интенсивные интервальные тренировки высокой интенсивности (HIIT или, в просторечии, HIT). Начав с публикации 15-секундных видеороликов с рецептами в социальных сетях, Уикс расширил свой бренд и стал одним из самых популярных фитнес-аккаунтов на Instagram и YouTube. Его первая опубликованная поваренная книга Постный 15: 15-минутные приемы пищи был бестселлером в 2015 году, когда было продано более 900 000 копий.[3][4] Он создал «План на 90 дней» с тренировками и приемами пищи с индивидуальными порциями.

Вовремя COVID-19 пандемия в 2020 году он запустил «Физкультура с Джо» на YouTube, чтобы помочь детям оставаться активными; эта прямая трансляция имела большое влияние и была просмотрена более чем миллионом пользователей по всему миру.[5] Первый стрим произошел 23 марта и закончился почти четыре месяца спустя; 22 июля. Он является Канал 4 телеведущий со своим шоу Тренер по телу.[6]

Уикс был награжден Мировой рекорд Гиннеса для "большинства зрителей прямой трансляции фитнес-тренировки на YouTube" после того, как во вторник, 24 марта 2020 года, его вторая прямая трансляция набрала более 950 000 зрителей.[7] Награда ему вручена практически из-за пандемии.[7]

Ранние годы

Уикс родился в Эпсом, Суррей Гэри Уикс, кровельщик, и Ракеле Москера, социальный работник итальянского происхождения. Его бабушка и дедушка по материнской линии были из Остров Мэн.[8][неудачная проверка ] Он вырос в муниципальном поместье со своими родителями и двумя братьями, Никки и Джорджем.[9]Фитили присутствовали Бленхеймская средняя школа в Эпсоме, Суррей[10] и NESCOT технологический колледж в Эпсом.[нужна цитата ] Он продолжил учиться спортивная наука в Университет Святой Марии в Twickenham.

Карьера

Джо Уикс работал ассистентом преподавателя после получения степени по спортивным наукам.[11] Поняв, что это не его идеальная работа, он стал личным тренером на следующие пять лет.[11]

Уикс был гостем нескольких британских дневных ток-шоу, в том числе Доброе утро, Британия, Этим утром, Свободные женщины и Lorraine.[12][13][14][15]

Сегмент на Канал 4 названный Джо Уикс: Тренер по телу вышел в эфир в 2016 году с Уикс в качестве ведущего. По состоянию на 2020 год вышло 3 серии.[16]

В 2018 году Wicks запустила линейку кухонной посуды.[17]

Присутствие в сети

Уикс начал набирать популярность благодаря своим материалам о фитнесе и питании в социальных сетях. В 2014 году он начал размещать видео на Instagram касательно тренировок и рекомендаций по питанию.[18] У него на аккаунте в Instagram более 3 миллионов подписчиков.[19]

Он запустил веб-сайт под названием The Body Coach, на котором он продает свою посуду и ряд планов фитнеса / питания.[20] [21]

Wicks был отмечен несколькими крупными публикациями, такими как Harper's Bazaar, Elle UK и Forbes за его усилия по фитнесу в Интернете.[22][23][24][25]

YouTube

Он начал публиковать фитнес-контент на своем YouTube канал, названный «The Body Coach TV», в 2014 году. Его первое видео собрало более 6 миллионов просмотров.[26] Канал собрал более 2,2 миллиона подписчиков и более 128 миллионов просмотров.[27]

19 марта 2020 года Уикс загрузил видео, в котором объявляет о том, что он начнет выпускать на своем канале видеоролики "P.E with Joe".[28] Эти видео были видео с упражнениями, предназначенными для детей, чтобы поддерживать форму во время COVID-19 пандемия поскольку школы были закрыты. Уикс объявил в своем Instagram, что пожертвует прибыль от этих видео NHS. Он собрал около 500 000 фунтов стерлингов.[нужна цитата ] [29][30]

Книги

В 2015 году Уикс опубликовал кулинарную книгу под названием Lean in 15: The Shift Plan (План смены) продано 77 000 копий за первую неделю.[31] Он выпустил еще две книги в Наклонитесь 15 серии, в том числе Lean in 15: Shape Plan (План формы), выпущен в 2016 г. [32] и «Lean in 15: The Sustain Plan» также в 2016 году.[33]

Поскольку успех Наклонитесь 15 Уикс опубликовал еще несколько кулинарных книг. Его новая поваренная книга, Отлучение в 15 был освобожден 14 мая [34] и фокусируется на «приучении детей к твердой пище и рецептам для родителей, которым мало времени».[35][36]

Благотворительность

В ноябре 2020 года Уикс выполнила 24-часовую тренировку, которая собрала более 2 миллионов фунтов стерлингов на Нуждающиеся дети. Флаг отплытия наградил его золотом Значок Синего Питера в качестве благодарности от имени «Дети в беде».[37]

Личная жизнь

Уикс женился на гламурной модели Рози Джонс в июне 2019 года.[38] Вместе у них двое детей - дочь Инди и сын по имени Марли.

Уикс был назначен Член Ордена Британской Империи (MBE) в День Рождения 2020 за услуги фитнесу и благотворительности.[39]

Библиография

ГодЗаголовокИздательISBN
2015Lean in 15 - Сменный план: 15-минутное питание и тренировки, чтобы вы были стройными и здоровымиПан МакмилланISBN  9781509800667
(Мягкая обложка, 224 стр.)
2016Lean in 15 - Shape Plan: 15-минутные обеды с тренировками для создания сильного, стройного телаПан МакмилланISBN  9781509800698
(Мягкая обложка, 240 страниц)
2016Lean in 15 - The Sustain Plan: 15-минутные приемы пищи и тренировки, чтобы вы могли похудеть на всю жизньПан МакмилланISBN  9781509820221
(Мягкая обложка, 240 страниц)
2017План похудания: 100 быстрых и простых рецептов с тренировкамиПан МакмилланISBN  9781509836079
(Мягкая обложка, 240 страниц)
2017Готовим для семьи и друзей: 100 постных рецептов, которыми можно наслаждаться вместеПан МакмилланISBN  9781509820252
(Твердый переплет, 240 страниц)
2018Питание Джо за 30 минут: 100 быстрых и полезных рецептовПан МакмилланISBN  9781785175121
(Твердый переплет, 240 страниц)
2018Постное вегетарианское мясо в 15-минутных вегетарианских блюдах с тренировкамиПан МакмилланISBN  9781509856152
(Мягкая обложка, 240 страниц)
2019Шашлык из овощей: 10 совершенно новых постных блюд по 15 рецептамПан МакмилланISBN  9781509856176
(Электронная книга, 32 страницы)
2020Отлучение от груди 15: книга детского питанияПан МакмилланISBN  9781529016338
(Твердый переплет, 240 страниц)

Рекомендации

  1. ^ Регистрационная палата (16 января 2015 г.). "Джо Уикс Лтд.". Получено 21 сентября 2020.
  2. ^ Всемирный экономический форум в Instagram: «Вы посещали один из уроков Джо? Узнайте больше, перейдя по ссылке в нашей биографии. # коронавирус # covid19 # здоровье # упражнения # блокировка"". Instagram. Получено 3 апреля 2020.
  3. ^ "'Я хочу быть голосом, который делает нацию здоровой »: Джо Уикс о том, чтобы стать следующим Джейми Оливером». Дейли Телеграф. Получено 29 августа 2016.
  4. ^ "'Lean in 15: The Shape Plan by Joe Wicks - краткое содержание читать ". Хранитель. Получено 29 августа 2016.
  5. ^ Бакаре, Ланре (23 марта 2020 г.). "Миллион человек транслируют онлайн-урок Джо Уикса в прямом эфире"'". Хранитель. Получено 27 марта 2020.
  6. ^ "Джо Уикс: Тренер по телу". Канал 4. Получено 29 августа 2016.
  7. ^ а б Джонсон, апрель (15 апреля 2020 г.). «Джо Уикс попадает в Книгу рекордов Гиннеса благодаря прямой трансляции тренировки». Yahoo! Новости.
  8. ^ «Кто такой Джо Уикс? Гуру фитнеса в настоящее время ведет уроки физкультуры для британских детей, находящихся в изоляции». Независимый. 27 марта 2020 г.. Получено 30 марта 2020.
  9. ^ Наследие, Стюарт (18 июня 2016 г.). "Познакомьтесь с Body Coach, человеком с мускулами на миллион долларов". Хранитель. ISSN  0261-3077. Получено 30 марта 2020.
  10. ^ Соловей, Лаура (23 декабря 2016 г.). «Дети получают от The Body Coach хорошую еду и советы по упражнениям». Geturrey. Получено 27 марта 2020.
  11. ^ а б Наследие, Стюарт (18 июня 2016 г.). "Познакомьтесь с Body Coach, человеком с мускулами на миллион долларов". Хранитель. Получено 30 марта 2020.
  12. ^ "Тренер по телу: как есть больше и худеть". Доброе утро, Британия - через YouTube.
  13. ^ "Болоньезе Джо Уикса без мяса". Lorraine - через YouTube.
  14. ^ "Французский тост Джо Уикса". Этим утром - через YouTube.
  15. ^ «Кэти Прайс спросила Джо Уикса о его романтической жизни». Свободные женщины - через YouTube.
  16. ^ "Джо Уикс: Тренер по телу". Канал 4. Получено 30 марта 2020.
  17. ^ "Джо Уикс". Meyer Group Ltd. 13 августа 2018 г.. Получено 30 марта 2020.
  18. ^ «Удивительное путешествие Джо Уикса от кожного мастера до фитнес-магната с империей в 14 миллионов фунтов стерлингов». метро. 26 марта 2020 г.. Получено 30 марта 2020.
  19. ^ "Джо Уикс (@thebodycoach)". Instagram. Получено 30 марта 2020.
  20. ^ Тренер по телу (2020). «План на 90 дней / Тренер по телу». Тренер по телу. Получено 21 сентября 2020.
  21. ^ Тренер по телу. "Добро пожаловать / Тренер по телу". Тренер по телу. Получено 30 марта 2020.
  22. ^ «Самые влиятельные люди 2017 года: Фитнес». Forbes. Получено 30 марта 2020.
  23. ^ Бартон, Меррили. "Джо Уикс". Forbes. Получено 30 марта 2020.
  24. ^ «10 аккаунтов в Instagram, за которыми стоит следить за фитнесом». Harper's Bazaar. 2 января 2017 г.. Получено 30 марта 2020.
  25. ^ Лоуренсон, Эми (3 октября 2014 г.). «Думайте за пределами коробки с хлопьями». Elle. Получено 30 марта 2020.
  26. ^ «Домашняя тренировка HIIT для начинающих». YouTube.
  27. ^ "Тренер по телу". YouTube. Получено 30 марта 2020.
  28. ^ "Анонсирование" P.E с Джо"". The Body Coach - через YouTube.
  29. ^ Association, Press (28 марта 2020 г.). "Джо Уикс жертвует прибыль от сеансов YouTube PE в NHS". Хранитель. ISSN  0261-3077. Получено 30 марта 2020.
  30. ^ Джо Уикс в Instagram: «Невозможно описать словами, насколько счастливым и гордым я чувствовал себя каждый день на этой неделе, будучи национальным персоналом. учитель. Я был поражен…"". Instagram. Получено 30 марта 2020.
  31. ^ «Удивительное путешествие Джо Уикса от кожного мастера до фитнес-магната с империей в 14 миллионов фунтов стерлингов». метро. 26 марта 2020 г.. Получено 30 марта 2020.
  32. ^ Уикс, Джо. "Lean in 15 - the shape Plan". Goodreads. Получено 21 сентября 2020.
  33. ^ "Lean in 15 - Sustain Plan by Joe Wicks". Пан Макмиллан. Получено 30 марта 2020.
  34. ^ Google Книги (14 мая 2020 г.). Отлучение в 15. ISBN  9781529016345. Получено 21 сентября 2020.
  35. ^ «Тренер по телу и новый отец, Джо Уикс, раскрывает свои семейные планы и советы по отлучению». ПРИВЕТ!. 22 мая 2019. Получено 30 марта 2020.
  36. ^ Книготорговец. "Фитили отучить через 15". Книготорговец. Получено 21 сентября 2020.
  37. ^ Хоган, Майкл (13 ноября 2020 г.). «Дети в беде 2020, резюме: Джо Уикс и Маркус Рэшфорд - герои 40-го телемарафона». Телеграф. ISSN  0307-1235. Получено 21 ноября 2020.
  38. ^ Рэнделл, Луиза (29 июня 2019 г.). «Джо Уикс женится на гламурной модели Рози Джонс на церемонии в сказочном лесу». Daily Mirror. Лондон. Получено 21 сентября 2020.
  39. ^ «№63142». Лондонская газета (Добавка). 10 октября 2020. с. B71.

внешняя ссылка