Субъективные единицы шкалы бедствия - Subjective units of distress scale
 | Эта статья нужны дополнительные цитаты для проверка. (Январь 2012 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
| Субъективные единицы шкалы бедствия | |
|---|---|
| Синонимы | Субъективные единицы шкалы нарушения |
| Цель | оценивать прогресс лечения |
А Субъективные единицы шкалы бедствия (SUDS - также называется Субъективные единицы шкалы нарушения) - шкала от 0 до 10 для измерения субъективный интенсивность беспокойства или стресса, переживаемого человеком в данный момент.[1] Индивидуальное «я» оценивает свое место на шкале. SUDS можно использовать как ориентир для профессионала или наблюдателя, чтобы оценить прогресс лечения. В терапии, основанной на десенсибилизации, такой как перечисленные ниже, регулярные самооценки пациентов позволяют им неоднократно направлять врача в рамках терапевтического диалога.[2]
SUD-level был разработан Джозеф Вольпе в 1969 г.[3] Он был использован в когнитивно-поведенческие методы лечения для тревожных расстройств (например, методы воздействия и иерархия ) и в исследовательских целях.
Не существует жесткого правила, по которому пациент может самостоятельно присвоить рейтинг SUDS своему расстройству или дистрессу, отсюда и название субъективный.
Вот некоторые рекомендации:
- Записываемая интенсивность должна быть такой, как сейчас.
- Сжатие, скопление или напряжение частей тела указывает на более высокий уровень СУДС, чем сообщалось.
Масштаб
Вот один из вариантов шкалы:
10 = Чувствует себя невыносимо плохо, вне себя, неконтролируемо, как в нервном срыве, разбитый на конце веревки. Вы можете быть настолько расстроены, что не хотите разговаривать, потому что не можете себе представить, как кто-то может понять ваше волнение.
9 = Чувство отчаяния. То, что большинство людей называют 10, на самом деле 9. Чувствуете себя чрезвычайно напуганным до такой степени, что это почти невыносимо, и вы боитесь того, что можете сделать. Чувствую себя очень и очень плохо, теряю контроль над своими эмоциями.
8 = С ума сойти. Начало отчуждения.
7 = Начинаю волноваться, на грани определённо плохих чувств. Вы можете с трудом удерживать контроль.
6 = Чувствуешь себя плохо до такой степени, что начинаешь думать, что нужно что-то делать с тем, как ты себя чувствуешь.
5 = Умеренно расстроен, неудобно. С неприятными ощущениями все же можно справиться, приложив определенные усилия.
4 = Слегка расстроен до такой степени, что невозможно игнорировать неприятную мысль. Вы можете справиться с этим нормально, но не чувствуете себя хорошо.
3 = Скорее расстроен. Беспокоитесь, обеспокоены до такой степени, что вы это замечаете.
2 = Немного расстроен, но незаметен, если только ты не обратил внимание на свои чувства и не понял: «да», что-то меня беспокоит.
1 = Нет острых ощущений, в основном хорошее самочувствие. Если вы приложите особые усилия, вы можете почувствовать что-то неприятное, но не очень.
0 = Мир, безмятежность, полное облегчение. Больше никакого беспокойства по поводу какой-либо конкретной проблемы.
Утилита не требует точности
При использовании SUDS в терапевтических целях терапевт не обязательно определяет шкалу, потому что одно из преимуществ запроса у пациента или клиента оценки SUDS состоит в том, что это просто. Как правило, вы можете спросить клиента: «По шкале от нуля до десяти, где ноль - лучшее, что вы можете почувствовать, а десять - худшее, как вы себя чувствуете сейчас?»
Цель этого вопроса - дать возможность пациенту или клиенту заметить улучшения, а внутренняя разница между субъективной шкалой одного человека и шкалой другого человека не имеет отношения к терапии с любым из них. Наш мозг достаточно сложен, чтобы обычно очень быстро и часто точно резюмировать большой объем данных.
Существует вероятность того, что в некоторых формах терапии пациент захочет увидеть прогресс и, следовательно, будет сообщать о прогрессе, которого нет объективно - ошибка первого типа со статистической точки зрения. Хотя оба ошибки типа I и типа II важны в исследовательских ситуациях, ошибки первого типа могут иметь терапевтическую пользу в клинических ситуациях, в которых они могут предоставить косвенную возможность для позитивного самовнушения - во многом подобно косвенным внушениям, используемым в эриксоновском гипнозе.
Таким образом, поскольку в основном СУДС используется в клинических, а не в исследовательских целях, неточный характер шкалы относительно не важен для ее основных пользователей: пациентов и клиницистов.
Рекомендации
- ^ Бенджамин, Кортни Л .; О’Нил, Келли А .; Кроули, Сара А .; Бейдас, Rinad S .; Коулз, Мередит; Кендалл, Филип С. (июль 2010 г.). «Паттерны и предикторы субъективных единиц дистресса у тревожной молодежи». Поведенческая и когнитивная психотерапия. 38 (4): 497–504. Дои:10.1017 / S1352465810000287. ISSN 1352-4658. ЧВК 4874244. PMID 20509987.
- ^ Доктор философии Ирена Милошевич; Доктор философии, Рэнди Э. МакКейб (03.03.2015). Фобии: психология иррационального страха: психология иррационального страха. ABC-CLIO. ISBN 9781610695763.
- ^ Вольпе, Джозеф (1969), Практика поведенческой терапии, Нью-Йорк: Pergamon Press, ISBN 0080065635