Учебный лагерь "Последние 10 фунтов" - The Last 10 Pounds Bootcamp

Учебный лагерь "Последние 10 фунтов"
В главных роляхТом европа
Надин Боман
Страна происхожденияКанада
Оригинал язык (и)английский
Производство
Место производства (а)Ванкувер
Продолжительность23 минуты
Релиз
Исходная сетьЛомтик
Хронология
Связанные шоуВыпуклые невесты

Учебный лагерь "Последние 10 фунтов" это Канадский телешоу на Срезанная сеть Это позволяет участникам интенсивно заниматься фитнесом и питаться, чтобы помочь им достичь целевого веса за четыре недели. Обычно участников побуждают похудеть к свадьбе или другому важному предстоящему событию в их жизни. Звезды шоу Том европа, бывший CFL Звезда превратилась в знаменитого тренера, который играет роль инструктора по тренировкам на буткемпе. Европу часто сопровождает Надин Боман, которая помогает участникам шоу узнать о питании.

Формат

Шоу начинается с коротких роликов прохожих, обсуждающих, где они хотели бы сбросить «последние 10 фунтов». Затем последний опрошенный человек вводится в качестве субъекта эпизода, а Томми за кадром обсуждает ее / его цели и проблемы. В шоу преобладают женщины.

За этим представлением обычно следует Томми и Надин, которые врываются в светское мероприятие и представляются участнику. Они начинают с записи ее / его веса, размеров и, иногда, телесный жир процентов, затем показано, как Надин убирает свои шкафы от нездоровой пищи, в то время как Томми помогает испытуемому выбрать целевую одежду (которая обычно затем запрашивается на два размера меньше, чем было выбрано). Обычно Надин (иногда Томми) проводит участника по плану питания из пяти блюд с контролируемыми порциями в зависимости от того, что они будут есть в течение следующих четырех недель.

Томми начинает упражнения с оценки уровня физической подготовки участников с помощью «теста упражнений». В оставшейся части шоу подробно рассказывается о том, как участник пытается похудеть. Показано среднее взвешивание, а также графические компьютерные прогнозы того, как он / она может выглядеть через пять-десять лет, если он / она не перейдет к более здоровому образу жизни. Иногда во вторую половину эпизода включается «удар задницей», особенно если субъект был пойман на измене в отношении своей диеты или бездействии в упражнениях. «Последний вызов» - это последнее препятствие, которое участник должен преодолеть. Во время испытания участник несет 10-фунтовый «рюкзак с ношей», наполненный нездоровой (ыми) едой (ами), которой он / она наслаждались до записи в учебный лагерь.

Производство

Шоу снимается в городе и его окрестностях. Ванкувер.[1]

Шоу также транслируется на Канал Discovery Health в Канаде.

Рекомендации

внешняя ссылка