Наотмашь - Backhand

Для использования в других целях см. Наотмашь (значения).
Жюстин Энен (слева) и Елена Янкович (справа) ударом наотмашь.
Новак Джокович в движении наотмашь на 2009 Открытый чемпионат США

В наотмашь это теннисный выстрел при котором ракетка крутится вокруг тела тыльной стороной ладони перед ладонью. Кроме фразы наотмашь залп, термин относится к удар по земле (то есть тот, в котором мяч отскочил до удара). Это контрастирует с другим видом удара по земле, удар справа. Этот термин также используется в других видах спорта с ракеткой и в других областях, где используется подобное движение (например, при броске спортивного диска).

Бэкхенд обычно выполняется от базовой линии или как приближающийся выстрел. Для правши удар слева начинается с ракетки на левой стороне тела, продолжается поперек тела при контакте с мячом и заканчивается на правой стороне тела.[1] с ракеткой через правое плечо. Бэкхенд может быть одноручным или двуручным.

Из-за того, что доминирующая рука игрока «втягивает» в бросок, бэкхенду обычно не хватает силы и последовательности удара. удар справа, и обычно считается более трудным для освоения. Однако двуручный удар слева обеспечивает большую стабильность и мощность для удара и все чаще используется в современной игре. Новички и игроки клубного уровня часто испытывают трудности с нанесением удара слева, а у юных игроков могут возникнуть проблемы с выполнением удара, если они недостаточно сильны, чтобы ударить его. Многие продвинутые игроки по-прежнему имеют гораздо лучший удар справа, чем наотмашь, и многие стратегии в теннисе направлены на использование этой слабости.

Захваты

Основная статья: Захват (теннис)

На протяжении большей части 20-го века бэкхенд наносился одной рукой с использованием либо восточный или континентальный схватить. Первыми заметными игроками, использовавшими двуручный удар слева, были австралийцы 1930-х годов. Вивиан МакГрат и Джон Бромвич. Начиная с Майк Белкин кто был первым двуручным игроком наотмашь в Соединенных Штатах и Крис Эверт В 1960-х многие игроки начали использовать двуручный хват для бэкхенда. Пит Сампрас и Стефан Эдберг заметно перешли от двуручного к одноручному наотмашь в конце их развития.

Сильные и слабые стороны

Двуручный удар слева

Игроки часто выбирают тип удара наотмашь в зависимости от доминирования своей руки - если игрок несколько владеет обеими руками, то лучше всего подойдет двуручный удар слева.

Начиная с 1970-х годов, многие великие игроки использовали двуручный удар слева, и он стал более популярным в профессиональном туре. Двуручный ответный удар имеет несколько важных преимуществ перед одноручным ударным ударом:

  • Бэкхенды обычно более точны, потому что наличие двух рук на ракетке делает контакт более стабильным, что позволяет лучше контролировать удар, особенно при ответной подаче.[2] и в защите, в то время как одноручные удары сзади обычно требуют более тонкой моторики и менее последовательны в более длительных розыгрышах.
  • Двуручные бэкхенды легче наносят удары по более высоким мячам.
  • Двуручные бэкхенды имеют шанс постоянно приближаться к силе и / или точности удара справа, возможно, даже превосходя их. Люди с заметно более слабым бэкхендом одной рукой, как правило, получают мячи, возвращаемые им на этом фланге, что ставит их в невыгодное положение, особенно при подаче высоких ударов ногой и подаче левой рукой.
  • Двуручный бэкхенд может быть выполнен в открытой стойке, тогда как одноручный обычно должен иметь закрытую стойку, что добавляет дополнительные шаги (что является проблемой на более высоких уровнях игры).
  • Двуручный бэкхенд, как правило, легче развить и требует меньших двигательных навыков, чем одноручный бэкхенд для выполнения всех основных ударов. С 70-х годов юниоров учили бекхендам с двух рук чаще, чем с одной рукой.

Одноручный удар слева

Одноручные обратные руки имеют ряд других важных преимуществ перед двуручными обратными руками:

  • Современные одноручные бэкхэнды обычно имеют значительно большее вращение и крутящий момент, чем двуручные бэкхэнды.[3][4] что позволяет им создавать более острые углы и легче вытаскивать соперника за пределы площадки, особенно на грунте.
  • Одноручные удары сзади могут генерировать больше энергии[3] при правильной установке и может быть очень проникающим при правильном ударе. Они также могут бить более низкие мячи с большей скоростью и проникающей способностью, чем двуручные бэкхенды.
  • Игроки с левой рукой перемещаются к сетке с большей легкостью, чем игроки с двумя руками, потому что бросок обеспечивает больший импульс вперед и имеет большее сходство в мышечная память к предпочтительному типу залпа наотмашь (одной рукой, для большей досягаемости). Вот почему большинство подающих и волейлистов используют одноручный удар слева.
  • Одноручные бэкхэнды следует наносить больше перед телом, чем передними, что позволяет наносить им более глубокие удары.
  • Одноручные удары сзади заставляют игроков бить по мячу срезом, что заставляет их развивать намного лучшие срезанные удары сзади, чем у двуручных игроков.

Как правило, оба бэкхенда эффективны в том, что они делают. Возможно, самая большая слабость, которую называют большинство тренеров в отношении одноручного оружия, - это тот факт, что он требует больше времени и шагов для правильной настройки - он требует дополнительного полшага, чтобы выполнить правильный ответный замах и иметь надлежащий контроль над ним. точка контакта - традиционный удар слева направлен из закрытой позиции с доминирующей ногой, расположенной впереди, в то время как при двуручном ударе можно ударить как из открытой, так и из закрытой позиции. Это может помешать игрокам, использующим одну руку наотмашь на быстрых поверхностях, так как высокая скорость большинства выстрелов с приводом дает им очень мало времени на подготовку и настройку удара. Однако игроки с современным одноручным бэкхендом вроде Доминик Тим, Стэн Вавринка или Стефанос Циципас может ударить его открытой стойкой и задней ногой. Также есть много игроков, которые могут правильно настроить свои удары даже с небольшим количеством времени на подготовку и могут эффективно наносить удары рукой даже на быстрых покрытиях (наиболее ярким примером является Роджер Федерер который может наносить удары наотмашь на всех поверхностях с такой же стабильностью, как двоеручный). Стэн Вавринка - еще один пример игрока, который последовательно наносит удары одной рукой наотмашь на всех типах поверхностей с одинаковой погрешностью. Тип удара наотмашь, который использует игрок, в основном зависит от его личных предпочтений и стиля игры. Однако с 1970-х годов популярность двуручного бэкхенда резко возросла, и теперь его обучают более широко, чем одноручному бэкхенду.

Многие великие теннисисты используют одноручный удар слева.[5][6] К таким игрокам относятся Роджер Федерер, Стефан Эдберг, Пит Сампрас, Жюстин Энен, Штеффи Граф, Густаво Куэртен, Амели Моресмо, Мартина Навратилова, Стэн Вавринка, Дон Бадж,[7] Кен Розуолл[5] и Род Лейвер.[8][9]

Техника

Несмотря на то, что существует множество различных вариаций и стилей, в целом существует три различных метода удара левой рукой наотмашь. Первый - это срез, старейшая версия одноручного бэкхенда, популяризированного многими классическими игроками, такими как Кен Розуолл и до 1980-х годов использовался даже в женских турах, со многими выдающимися женщинами-чемпионами, такими как Штеффи Граф имея один из самых низких и эффективных срезов наотмашь. Срезание наотмашь считается самым простым и его легче всего освоить с точки зрения техники. Однако освоить это намного сложнее. В отличие от среза самого по себе, срез наотмашь наотмашь означает, что игрок постоянно использует срез на левой стороне как обычный удар, а не для разнообразия.[10] Большинство ударных бэкхендов выполняется континентальным хватом, идентичным таковому при залпе наотмашь. Движение также простое и включает в себя разрез под углом примерно 45 градусов к низу шара. Действие среза ближе к основанию приводит к более высокому и медленному мячу, обычно используемому для ударов, в то время как срез ближе к краю мяча приводит к более быстрому и низкому мячу. Считается трудным постоянно выполнять глубокие, низкие, но быстрые удары слева направо, и это требует большой практики и тонкости. Такие срезанные бэкхенды часто мешают противникам легко попасть под мяч и поразить легких победителей. Это также замедляет темп мяча из-за обратного вращения на нем, давая игроку время, чтобы предвидеть и настраивать удары. Например, Штеффи Граф часто наносила удары наотмашь, чтобы выиграть у нее время, чтобы передвигаться и наносить удары руками наизнанку - ее фирменный удар. Это также может служить хорошим блефом для дроп-шотов или даже ложных дроп-шотов.[11]

С 1940-х по 1960-е годы плоский бэкхенд одной рукой был популяризирован многими игроками, наиболее известными из которых были: Род Лейвер и Дон Бадж. Он был одним из первых игроков, использовавших плоский бэкхенд одной рукой с намеком на топ-спин. Хотя плоские удары или удары с верхним вращением не были редкостью в то время, они не были обычными ударами и использовались в основном только для разнообразия, особенно с обратной стороны. Эти удары, как правило, выполнялись в более быстром темпе, но считались более сложными для изучения и выполнения. Даже сегодня есть много игроков, которые используют плоский бэкхенд одной рукой, например Стэн Вавринка и Роджер Федерер, хотя они добавили больше топ-спинов, чтобы справиться с топ-спинами других игроков. Однако к 1980-м годам плоский бэкхенд одной рукой был нормой для большинства бэкхендов, играющих одной рукой, с такими популярными игроками, как Стефан Эдберг, Джон Макинрой и Пит Сампрас используя его с большой эффективностью. Преимущества плоского одноручного удара слева включают его скорость, углы, которые он может производить, и его глубину. Обычно он выполняется восточным или полу-западным хватом и включает в себя «отбрасывание назад», при котором ракетку тянут через тело игрока, иногда с помощью левой руки, и отпускание для удара по мячу с последующим гораздо большее завершение и завершение по сравнению с срезом наотмашь.

В то время как Бьёрн Борг считалось, что у него был двуручный бэкхенд, он выпустил ракетку одной рукой и, возможно, был катализатором развития и популярности двуручного бэкхенда, а также одноручного бэкхенда с верхним вращением. В 1980-х годах, когда все больше игроков использовали верхнее вращение, игрокам, играющим наотмашь в одиночку, было сложнее выполнять плоские удары сзади из-за сложности нейтрализации вращения. Поэтому многие игроки включали в свои бэкхенды одной рукой гораздо больше топ-спина, что было необычно в то время. До сегодняшнего дня многие игроки, считающиеся одними из лучших когда-либо владеющих одной рукой, такие как Ришар Гаске, используйте верхнее вращение наотмашь. Другие текущие игроки, которые его используют, включают Николас Альмагро и Григор Димитров (Хотя он тоже умеет бить плашмя). Это помогло одиночным игрокам наотмашь справляться с высоко вращающимися шарами. Преимущества одноручного бэкхенда с верхним вращением включают последовательность, расположение, углы, которые он может производить, а также его способность справляться с высокими мячами. Одноручные «щелчки» наотмашь также эволюционировали из-за популяризации одноручного бэкхенда верхнего вращения. В отличие от плоского бэкхенда одной рукой, бэкхенд одной рукой с верхним вращением почти всегда выполняется с полузападным или даже западным хватом. Ришар Гаске, который считается одним из самых элегантных и эффективных бэкхендов одной рукой, известен своим долгим, извилистым ударом слева и элегантным завершением. Бэкхенд с одним вращением сверху, вероятно, труднее всего выучить. Он предполагает, что игрок использует полу-западный или западный хват, наматывает ракетку вокруг своего тела и, что наиболее важно, опускает ее ниже, чем мяч. Затем он должен ударить по мячу от середины до низа мяча, заворачивая руку вверх и перед собой, выполняя действие «стеклоочистителя». Ошибка, которая часто совершается при этом выполнении, заключается в том, что ракетка не опускается достаточно низко или не завершается.

Многие великие игроки используют комбинацию двух или даже трех разных стилей. Например, Стэн Вавринка, который, как говорят, имеет один из самых мощных бэкхендов одной рукой за всю историю, может наносить чрезвычайно плоские бэкхэнды, но также может применять к ним топ-спин. Стефан Эдберг в прошлом, вместе с Роджер Федерер и Григор Димитров умеют применять все три, эффективно используя срезы, плоские и верхние удары. Из-за этого разнообразия противнику сложно угадать, какой удар он собирается сделать.[12][13]

Отличные бэкхенды

Серена Уильямс готовится нанести удар слева.

Игрок, который долгое время считался лучшим бэкхендом всех времен, чемпион среди любителей и профессионалов. Дон Бадж,[14] у него был очень мощный удар одной рукой в ​​1930-х и 40-х годах, который придал мячу максимальное вращение. Он использовал восточный хват, и на некоторых фотографиях показан его большой палец, вытянутый по бокам ракетки для большей поддержки. Кен Розуолл,[15] другой чемпион среди любителей и профессионалов, известный своим одноручным ударом наотмашь, также использовал континентальный хват, чтобы нанести смертельно точный удар наотмашь наотмашь на протяжении 1950-х и 60-х годов. Знатоки игры также оценили шведа. Хенрик Сундстрём Одноручный удар слева такой же технически великолепный и такой же мощный, как и многие форхенды, но карьера Сундстрёма оборвалась из-за травмы.

В своей автобиографии 1979 г. Джек Крамер посвящает страницу лучшим теннисным ударам, которые он когда-либо видел. Он пишет: "BACKHAND - Бадж был лучшим, с Ковач, Rosewall и Коннорс в следующем ряду (хотя, как я уже сказал, «бэкхенд» Коннорса на самом деле является двуручным ударом справа). Попутно самым странным соревновательным ударом был удар слева, принадлежавший Бадж Пэтти. Это был слабый выстрел, маленькая фишка. Но внезапно на матч-пойнте Пэтти получила прекрасный, твердый удар слева. Он был чертовски развитым игроком. "

В мужском профессиональном туре с тех пор произошли кардинальные изменения. В 1980-х годах многие великие игроки, такие как Стефан Эдберг, Иван Лендл, Хенрик Сундстрём и Джон Макинрой лидировали с их одноручными универсальными бэкхендами. Но новая волна игроков, таких как Джимми Коннорс, Бьёрн Борг и Матс Виландер, начал показывать миру, что двуручный удар сзади может также дать серьезные преимущества. Теперь игроки могут увеличивать скорость и контроль своего двуручного оружия при выполнении ключевых защитных ударов, таких как ответные удары, пасы и удары. С тех пор многие игроки последовали этой тенденции. Среди основных - Андре Агасси, Джим Курьер, Сержи Бругера, Марат Сафин, Рафаэль Надаль, Новак Джокович, Энди Мюррей, Давид Налбандян (имея самый быстрый зафиксированный удар слева на скорости 110 миль в час (171 км / ч)),[нужна цитата ] Николай Давыденко, Ллейтон Хьюитт, Даниил Медведев, и Жиль Симон.

Тем не менее, одноручный удар слева по-прежнему эффективно используется некоторыми игроками, такими как Роджер Федерер, Ришар Гаске, Стэн Вавринка, Доминик Тим, Филипп Кольшрайбер, Стефанос Циципас, Григор Димитров, Денис Шаповалов, Пабло Куэвас, Душан Лайович, Дэн Эванс, Марко Чеккинато, Иво Карлович, Леонардо Майер, Мариус Копил, Томми Робредо, Дуди Села и Фелисиано Лопес.

В женском туре, Жюстин Энен Бэкхенд считался равным мужскому: Джон Макинрой сказал: «У Жюстин Энен лучший бэкхенд в одиночку как в мужской, так и в женской игре. Бэкхенд Энен описывается как смертельное оружие, которое является спонтанным, точным и мощным. Она может стрелять смертоносной тыльной рукой ".[16]В конце 1980-х годов возникло множество различных стилей игры наотмашь, в том числе Штеффи Граф исключительный срезанный наотмашь одной рукой, и Моника Селеш 'двуручный удар слева, отличающийся быстротой выполнения. Игроки WTA, которые владели одноручными бэкхендами, включают Граф, Энен, Маргарет Корт, Мартина Навратилова, Габриэла Сабатини, Кончита Мартинес, Яна Новотна, Элени Даниилиду, Амели Моресмо, Карла Суарес Наварро, Маргарита Гаспарян, Роберта Винчи, Франческа Скьявоне, Наоми Броуди, и Дайан Парри.

Двуручный бэкхенд начал набирать популярность по сравнению с одноручным бэкхендом в 1990-х годах (даже несмотря на то, что были великие теннисные чемпионы, чьи бэкхенды были двуручными, Крис Эверт являясь примером). Некоторые из лучших двуручных бэкхендов в современной игре включают: Серена Уильямс, Мартина Хингис, Винус Уильямс, Мария Шарапова, Ким Клиджстерс, Линдси Давенпорт, Елена Янкович, Ли На, Кэролайн Возняцки, Виктория Азаренко, Симона Халеп и Елена Остапенко. В Сестры Уильямс и Шарапова владеет двуручными бэкхендами, которые считаются лучшими и самыми мощными в туре. Они могут нанести урон своим противникам из любого угла корта своими ударами слева, имея возможность создавать углы, которые намного сложнее создать с помощью одноручного удара слева.[нужна цитата ] Другие игроки женского пола известны тем, что используют срез наотмашь. Игроки-женщины, известные своим мастерством этого броска, включают: Билли Джин Кинг, Маргарет Корт, Вирджиния Уэйд, Мартина Навратилова, Штеффи Граф, Яна Новотна, Натали Таузиат, Жюстин Энен, Амели Моресмо, Светлана Кузнецова, Саманта Стосур, Франческа Скьявоне, Сара Эррани, Роберта Винчи, Карла Суарес Наварро, Агнешка Радваньска, Моника Никулеску, Кэролайн Гарсия, Анастасия Севастова, Эшли Барти и Бьянка Андрееску.

Некоторые из величайших соперников в истории тенниса символизируются двумя разными стилями игры наотмашь. К ним относятся Соперничество Эверта и Навратиловой 1980-х годов с Мартина Навратилова гладко нарезанный одной рукой наотмашь против Крис Эверт отлично контролируемый двуручный удар слева, Соперничество Борга и Макинроя того же периода с Бьорн Борг двуручный удар слева против Джон Макинрой одноручный наотмашь, а современный Соперничество Федерера и Надаля с Роджер Федерер легкий бэкхенд одной рукой с большим количеством топспинов или обратных вращений,[17][18] против Рафаэль Надаль Мощный, плоский двуручный удар слева.

Рекомендации

  1. ^ "Теннис 101: Пошаговое объяснение 6 основных ударов | Пэт Кэш Теннис". Пэт Кэш Теннис. 2018-03-01. Получено 2018-03-01.
  2. ^ Фейн, Пол. «Что вам следует делать: двумя руками или одной?». Спортстар. Получено 2 мая 2019.
  3. ^ а б Брейден, Джонатон. «Федерер идет впереди, но Тим и Циципас продолжают одноручный удар слева». ATP Тур. Получено 7 июн 2019.
  4. ^ «Иногда в теннисе одна рука все же лучше, чем две». Нью-Йорк Таймс. Получено 28 апреля 2019.
  5. ^ а б «Величайшие удары в истории тенниса: наотмашь». Tennis.com. 2008-01-02. Архивировано из оригинал на 2007-12-15. Получено 2008-10-26.
  6. ^ ДЖОН ЭВЕРТ (6 января 2014 г.). «ШЕСТЬ ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОЙ ДВУХРУЧНОЙ РУКЕ».
  7. ^ Рэй Бауэрс. "Величайшие удары в истории тенниса: Дон Бадж". TheTennisServer.com. Получено 2008-10-26.
  8. ^ Джеффри Рут (8 февраля 2014 г.). «В рейтинге лучших игроков в истории мужского тенниса». Получено 30 января 2017.
  9. ^ Джефф Николс. «Топ 10 лучших бэкхендов в теннисе сегодня». Получено 30 января 2017.
  10. ^ Майлз Маклаган (сентябрь 2013 г.). "Убей убийцу наотмашь". Журнал Tennis View. Получено 30 января 2017.
  11. ^ «Техника тенниса наотмашь». optimtennis.net. Получено 30 января 2017.
  12. ^ Уильям Скидельски (27 июня 2015 г.). «Это удар чемпионов - так почему же один удар слева на исходе?». Независимый. Получено 30 января 2017.
  13. ^ Майкл Штайнбергер (24 августа 2014 г.). "Смерть одноручного удара слева". Журнал The New York Times.
  14. ^ "Великий профессиональный год Баджа, 1939". Теннисный сервер. TennisServer.com. Получено 2008-10-26.
  15. ^ «Величайшие удары в истории тенниса». Tennis.com. 2008-01-02. Архивировано из оригинал на 2008-02-09. Получено 2008-10-26.
  16. ^ "Энен кланяется наверху". BBC Sport. 2008-05-14. В архиве из оригинала 18 мая 2008 г.. Получено 2008-05-27.
  17. ^ «Пять вещей, которые вы могли не знать об игре Федерера». Чемпионат, Уимблдон. Получено 4 октября 2018.
  18. ^ «Мужчины Уимблдона-2016: 5 увлекательных топ-5». ESPN. Получено 4 октября 2018.

внешняя ссылка