| Эта статья поднимает множество проблем. Пожалуйста помоги Улучши это или обсудите эти вопросы на страница обсуждения. (Узнайте, как и когда удалить эти сообщения-шаблоны) | Тема этой статьи может не соответствовать Википедии рекомендации по значимости для компаний и организаций. Пожалуйста, помогите установить известность, указав надежные вторичные источники которые независимый темы и обеспечить ее подробное освещение, помимо банального упоминания. Если известность не может быть установлена, статья, вероятно, будет слился, перенаправлен, или же удалено.
Найдите источники: "Duke Diet and Fitness Center" – Новости · газеты · книги · ученый · JSTOR (Февраль 2019 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
| Эта статья слишком полагается на Рекомендации к основные источники. Пожалуйста, улучшите это, добавив вторичные или третичные источники. (Май 2012 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
(Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
Основанная в 1969 г. Duke Diet and Fitness Center является одним из старейших центров лечения в Америке для людей, которые борются с лишним весом, сидячий образ жизни и связанные с этим проблемы со здоровьем. Центр предназначен для взрослых в возрасте 18 лет и старше и предназначен для обучения и изучения основных компонентов успешного изменения образа жизни, включая питание, фитнес, поведенческое здоровье, медицинское обслуживание и постоянную поддержку.
Программа и методика
Клиенты Duke Diet & Fitness Center участвуют в программе жилого типа, которая находится в Дарем, Северная Каролина, и часть Герцог Здоровье. Программа направлена на оптимизацию в следующих четырех областях: 1) питание / диета, 2) фитнес / упражнения, 3) изменение поведения и 4) медицинские условия. Клиенты участвуют в программе не менее 1 недели; содержание программы Duke Diet & Fitness Center циклично каждые 4 недели, поэтому цель участников - завершить 4 недели содержания в течение 2 лет, чтобы стать выпускником программы. Впервые участники программы получают полную оценку и рекомендации от диетолога, физиолога, специалиста по поведенческому здоровью и поставщика медицинских услуг. Во время программы клиенты едят 3 изысканных обеда в день в яркой обеденной зоне с другими клиентами, которые приезжают со всех концов США и со всего мира. Планы питания могут быть с низким содержанием жиров или углеводов или любые промежуточные варианты питания, которые лучше всего подходят клиенту. Вне времени приема пищи клиенты тренируются в полностью оборудованном тренажерном зале и крытом бассейне с подогревом и соленой водой. Клиенты могут заниматься индивидуально или в группе с возможностью индивидуальной тренировки с физиологом или инструктором по пилатесу. Дополнительные услуги включают массаж, измерение скорости метаболизма в покое и измерение состава тела Bodpod. Когда клиенты не едят и не тренируются, они посещают лекции экспертов по четырем основным направлениям комплексного управления весом: питание, фитнес, изменение поведения и медицина.[1]
Клиенты Duke Diet & Fitness Center получают множество преимуществ для здоровья во время и после завершения программы. Помимо потери веса, у клиентов наблюдается улучшение артериального давления, уровня сахара в крови, холестерина / липидов в крови, подвижности, боли, сна и настроения. Во время участия в программе часто сокращается количество лекарств от определенных состояний здоровья, таких как гипертония, диабет и артрит. Одно исследование продемонстрировало среднюю потерю веса на 8,2 кг (18,0 фунта; снижение на 6,5% от исходной массы тела) за 4 недели и улучшение средней 6-минутной дистанции ходьбы с 497,6 до 563,9 метра, что на 18,9% больше. .[2] Другое исследование участников показало, что через два года 54,9% сохранили потерю веса.
Смотрите также
Рекомендации
- ^ "Duke Diet and Fitness Center". Герцог Здоровье. Получено 18 июня, 2020.
- ^ Эрриксон С.П., Колоткин Р.Л., Скидмор М.С., Эндресс Дж., Остбай Т., Кросби Р., Эйзенсон Х. Улучшение функциональной способности к нагрузкам после изменения поведения, диеты и фитнес-программы для взрослых с ожирением. Physiother Res Int. 2016: 21; 84–90.
внешняя ссылка
