Детальное кодирование - Elaborative encoding

Детальное кодирование это мнемонический относящаяся к информации, которую нужно запомнить, к ранее существовавшим воспоминаниям и знания.^[1]Можно сделать такие связи визуально, пространственно, семантически или акустически. Практикующие используют несколько техник, например метод локусов, то система ссылок, то метод ключевого слова, ПАО (человек, действие, объект) и т. д. для хранения информации в Долгосрочная память и облегчить отзыв эта информация в будущем. Было проведено множество экспериментов для изучения подробного кодирования, некоторые из них перечислены ниже.

Типы

Метод локусов

Основная статья: Метод локусов

Метод локусов (MOL) - это мнемонический прием, который полагается на пространственные отношения между «локусами» (например, местоположениями на знакомом маршруте или комнатами в знакомом здании) для упорядочивания и запоминания мемориального содержания.^[2] Пример MOL можно использовать для запоминания списка покупок, размещая необходимые предметы в хорошо известных местах вашей спальни. А затем, когда вы захотите вспомнить, что вам нужно, мысленно вернитесь в свою спальню и возьмите предметы, которые вы мысленно разместили.

В исследовании, опубликованном в 2007 году, Джером Йесаведж и Терренс Роуз добавили еще один шаг в использовании метода локусов, который, как оказалось, помогает вспоминать. Говоря о методе, они проинструктировали свою тестовую группу как таковую: «Кроме того, их учили делать личное суждение о том, насколько приятна каждая ассоциация визуального образа. Как и предполагалось, испытуемые в группе «Локус плюс суждение» показали большее улучшение запоминания после обучения мнемонике ». ^[3]

Система ссылок

Основная статья: Система мнемонических ссылок

Суть системы ссылок состоит в том, чтобы связать каждую последующую пару элементов во взаимодействующем изображении так, чтобы при вызове одного элемента в списке можно было вспомнить следующий.^[4] Чтобы проиллюстрировать эту технику, мы вернемся к примеру со списком покупок. Если вам нужно запомнить молоко и яйца, вы можете связать их, вспомнив, что они оба белого цвета. Это соединение помогает процессу поиска.

Метод Peg-Word

Основная статья: Мнемоническая система колышков

Метод Peg-Word основан на принципах, подобных тем, которые воплощены в методе loci. Основное отличие состоит в том, что вместо ряда мест, которые будут использоваться в качестве «мест» хранения, запоминается набор колышков или крючков, на которые затем можно «повесить» информацию для запоминания.^[4] Как и в случае с MOL, вместо того, чтобы размещать продукты в комнате, представьте, что в этой комнате есть «колышки», на которых находятся предметы, которые нужно запомнить.

В ходе эксперимента 1986 года 73 пятиклассника изучили полезные ископаемые. Для одной группы они просто бесплатно изучили эти минералы, для другой группы они изучали метод Peg-word. Они пришли к следующему выводу: «Во всех условиях повторения мнемонические предметы значительно и существенно превосходили студентов, которым давали бесплатное обучение».^[5]

PAO (человек, действие, объект)

Для каждого элемента, который вы хотите запомнить, вы назначаете человека, действие или объект. Когда вы назначаете эти вещи, вы создаете «сюжетную линию», которую легче запомнить. В примере со списком покупок можно назначить яйца Арнольду Шварценеггеру, назначить яблоки «нарезке», а картофель - картофелю. В совокупности у нас есть история о том, как Арнольд Шварценеггер нарезал картофель. Чем более различимы отношения, тем легче их будет восстановить.

Объяснение

Новая информация и стимулы, как правило, лучше всего вспомнил когда они могут быть связаны со старыми воспоминаниями и переживаниями. Эффективность и успех кодирование (и последующий поиск) во многом зависят от типа ассоциаций, которые вы выбираете. Принято считать, что чем необычнее и значительнее эти тщательно закодированные воспоминания, тем успешнее будет попытка их восстановить; этот процесс называется детальным кодированием.^[6] Этот тип кодирования помогает в обучении, поскольку он создает богатый набор интегрированных воспоминаний. Несколько теорий предполагают, что способность вспоминать информацию повышается, когда физические и психические условия соответствуют тем, которые были испытаны, когда информация была впервые закодирована.^[7] Например, при жевании жевательной резинки часто бывает более успешным вспомнить стимул, если он также жевал резинку, когда первоначально кодировал новый стимул. Также было обнаружено, что это включает воспоминания, вызванные наркотиками и алкоголем; люди, которые кодировали воспоминания в состоянии алкогольного опьянения, были более успешны в их воспроизведении, когда позже находились в аналогичном состоянии.^[8] Также было показано, что словесная обработка усиливает умственные связи и ускоряет поиск (см. Также репетиция ).^[9] Поскольку интенсивность и эффективность закодированных связей варьируется от человека к человеку, часто бывает трудно изучать с последовательными результатами.

Эксперименты

• Дженнифер Коан (2013) попыталась определить, может ли разница в возрасте влиять на эффективность детального кодирования.^[10] Она выдвинула гипотезу, что пожилые люди обычно не используют подробное кодирование, а молодые люди постоянно изучают и изучают новые вещи с помощью семантических процессов, поэтому молодым людям будет намного легче вспоминать сложную информацию. Она также предположила, что применение методов исследования молодых людей к пожилым людям может иметь аналогичный эффект на способность участников кодировать информацию. Коан протестировал молодую и старшую группы, используя 44 уникальных пары слов. Коан использовал три разные подкатегории для тестирования обеих групп: глубокая обработка, исследование-исследование и исследование-тест. Участникам группы «Учеба-Учеба» разрешалось изучать каждую из пар слов любым способом, который они выбирали для обоих занятий. Группа «Исследование-Тест» работала аналогичным образом, за исключением того, что вместо простого запоминания их проверяли во время второй сессии. Подробное кодирование было действительно протестировано на участниках группы глубокой обработки, где на первом сеансе участников попросили создать сходство между парами слов. На втором занятии их попросили создать мысленный образ, объединяющий пары слов. Результаты эксперимента показали, что возраст в целом не оказал значительного влияния на производительность старшей группы по сравнению с молодыми людьми, даже если у молодых людей дела были немного лучше.
• Чтобы проверить эффективность обработки как формы кодирования, Брэдшоу и Андерсон (1982) попросили две группы участников запомнить малоизвестные фрагменты информации об известном человеке.^[6] В первой группе участники запомнили один единственный факт, например, «Моцарт совершил долгое путешествие из Мюнхена в Париж». Второй группе были предоставлены два дополнительных факта, которые были связаны с целевым предложением, например, «Моцарт хотел покинуть Мюнхен, чтобы избежать романтических отношений» или «Моцарт был заинтригован музыкальными событиями, происходящими из Парижа». Два дополнительных предложения служили вербальным уточнением исходного целевого предложения и были теоретически призваны укрепить связи между тремя фактами. Через неделю участники прошли тест на запоминание, и их попросили назвать целевое предложение после того, как они услышали слово «Моцарт». Исследование показало, что группе, которой были даны два дополнительных предложения, было гораздо легче вспомнить целевое предложение, чем тем, кому не были предоставлены дополнительные факты, доказывая, что словесные разработки обеспечивали дополнительные связи с памятью о стимулах, что улучшало способности участников чтобы вспомнить исходное целевое предложение.^[11]
• В исследовании, проведенном Карпике и Смитом (2012), было проведено четыре эксперимента с подробными условиями исследования, основанными на мнемонике.^[12] Эксперименты состояли из использования метода ключевых слов на основе изображений для экспериментов 1 и 2, метода словесной обработки для эксперимента 3 и идентичных пар слов в эксперименте 4. В эксперименте 1 участники выучили необычные английские слова в паре с их определением и были разделены на три группы - повторное извлечение, повторное исследование и сброс. После каждого правильного повторения в группе выбора пара слов удалялась из будущих задач изучения и поиска. После каждого правильного отзыва группы повторного исследования пары слов удалялись из групп исследования, но не группы отзыва. После каждого правильного отзыва поисковой группы слова удалялись из групп повторения, но не из исследовательских групп. Через неделю испытуемых просили вспомнить пары слов. Эксперимент 2 имел тот же план, что и первый, но с двумя отличиями и имел те же результаты, что и первый эксперимент. В эксперименте 3 была аналогичная процедура с парами слов суахили-английский, но была четвертая группа: повторяющиеся уточнения. Результаты эксперимента 3 показали, что длительное удержание было более эффективным при повторном поиске, чем повторные словесные уточнения. В эксперименте 4 испытуемых просили выучить пары слов, и у них были разные подсказки для целевых слов или подсказки, которые будут действовать как целевые слова. Результаты показали, что повторное извлечение улучшает долговременную память, и мнемоника не является результатом уточнений, если только это не было первым воспоминанием. Экспериментаторы не исключают влияния разработки на способность человека к обучению, оно просто не применялось в этом эксперименте.
• Юджин Виноград (1981) из Университета Эмори провел исследование, чтобы найти корреляцию между сложным кодированием и памятью лиц.^[13] Теория Винограда заключалась в том, что легче запомнить лицо человека, основываясь на восприятии честности, дружелюбия или интеллекта, а не на физических чертах, таких как большой нос или густые брови. В рамках этого исследования он провел два эксперимента, которые немного различались. В первом эксперименте он взял лекционный зал, полный студентов колледжа, и выбрал их в качестве испытуемых. Этим студентам были показаны 72 черно-белых 35-мм фотографии взрослых мужчин разного возраста. На фотографиях были показаны только голова и плечи мужчин, и они были специально подобраны, чтобы лица не были знакомы учащимся. Каждое лицо было представлено в течение 8 секунд. Испытуемым задавали один из трех вопросов, касающихся внешнего вида изображенных мужчин; У него большой нос? У него прямые волосы? или у него квадратная челюсть. Позже в ходе исследования им был задан один из трех вопросов, касающихся суждений мужчин; Он выглядит дружелюбным? Он выглядит честным? или он выглядит умным? Позже испытуемым снова показывали лица, и они должны были сказать, помнят они лица или нет. Во втором эксперименте были выполнены те же шаги, что и в первом, но на этот раз только с 56 лицами. На этот раз испытуемым показывали каждую картинку, им задавали ряд одинаковых вопросов. Один набор вопросов касался физических качеств, таких как большие уши, тонкие губы и густые брови. Все вопросы задавались в форме «Есть ли у него ...». Другой набор вопросов касался характерных черт характера, таких как дружелюбие, снобизм и интеллект. Эти вопросы задавали в форме «Он выглядит ...». Их снова спросили, узнают они лица или нет. Результаты экспериментов 1 и 2 подтверждают гипотезу о том, что память для лиц является функцией количества закодированных функций. Было высказано предположение, что причина, по которой это было так эффективно, заключалась в том, что когда человеческий мозг кодирует, это очень информативно. Исследование показало, что распознавание лиц и память работают за счет увеличения вероятности кодирования отличительного признака.

Приложения

Подробное кодирование - полезный инструмент для сохранения и вызова информации. Поскольку связи могут устанавливаться всякий раз, когда в наше восприятие входит любой новый стимул, объем вещей, которые можно закодировать, практически безграничен. В практическом смысле активное соотнесение новой информации с предыдущими знаниями расширяет и усиливает сеть воспоминаний и ментальных связей. Разработка оказалась очень эффективной при кодировании имен, лиц и местоположений. Способность вспоминать закодированные воспоминания также была полезным инструментом для диагностики психических расстройств, таких как Болезнь Альцгеймера.^[14] Мнемоника типов часто является эффективным способом передачи информации в долговременную память и возможности легко вспомнить ее в будущем. Однако, поскольку большинство людей не тренируются активно с мнемоникой после того, как она доказала свою полезность, эти навыки становятся менее эффективными с возрастом.^[15] Другой метод подробного кодирования иногда называют системой ссылок. С помощью этого метода люди связывают новую информацию и стимулы с богатыми и преувеличенными воспоминаниями, чтобы их было легче вспомнить.

использованная литература

1. Сравните:Грум, Дэвид (1999). «6: Долговременная память». В Groome, Дэвид (ред.). Введение в когнитивную психологию: процессы и расстройства (3-е изд.). Хоув, Восточный Суссекс: Psychology Press (опубликовано в 2013 г.). п. 168. ISBN  9781317976097. Получено 2017-08-09. Детальное кодирование относится к образованию ассоциативных связей с другими следами памяти, и наиболее эффективно это происходит там, где можно найти значимые ассоциации.
2. Куреши, Айша; Ризви, Фарва; Сайед, Анджум; Шахид, Аквил; Манзур, Хана (июнь 2014 г.). «Метод локусов в качестве мнемонического устройства для облегчения обучения в эндокринологии приводит к улучшению успеваемости учащихся, измеряемой оценками». Достижения в физиологическом образовании. 38 (2): 140–144. Дои:10.1152 / advan.00092.2013. ISSN  1043-4046. ЧВК  4056179. PMID  25039085.
3. Yesavage, J. A .; Роуз, Т. Л. (1984). «Семантическая проработка и метод локусов: новое путешествие для старшеклассников». Экспериментальные исследования старения. 10 (3): 155–159. Дои:10.1080/03610738408258560. ISSN  0361-073X. PMID  6519145.
4. Рёдигер III, Генри (1980). «Эффективность четырех мнемоник при упорядочивании воспоминаний». Журнал экспериментальной психологии: обучение и память человека. 6 (5): 558–567. Дои:10.1037/0278-7393.6.5.558. S2CID  39395905.
5. Scruggs, Thomas E .; Мастропиери, Марго А .; Левин, Джоэл Р. (1986-06-01). «Могут ли дети эффективно повторно использовать одни и те же мнемонические словосочетания?». ECTJ. 34 (2): 83–88. Дои:10.1007 / BF02802580 (неактивно 10.11.2020). ISSN  1556-6501.
6. Андерсон, Дж. Р .; Гэри Л. Брэдшоу (1982). «Детальное кодирование как объяснение уровней» (PDF). Журнал вербального обучения и вербального поведения. 21 (2): 165–174. Дои:10.1016 / с0022-5371 (82) 90531-х.
7. Наджар, Лоуренс Дж. (1996), Влияние мультимедиа и сложного кодирования на обучение (PDF), Дои:10.1148/3628 (неактивно 10.11.2020)
8. Браун, Скотт С .; Крейк, Фергус И. М. (2000). «Кодирование и поиск информации». У Э. Тулвинга; Ф. И. М. Крейк (ред.). Оксфордский справочник памяти. Издательство Оксфордского университета. С. 93–107.
9. Bahrick, H.P .; Clark, S .; И Бахрик, П. (1967). «Градиенты обобщения как индикаторы обучения и удержания задачи распознавания». Журнал экспериментальной психологии. 75 (4): 464–471. CiteSeerX  10.1.1.599.7638. Дои:10,1037 / ч0025131.
10. Дженнифер Х. Коун (2013). «Практика поиска и подробное кодирование улучшают память у молодых и пожилых людей». Журнал прикладных исследований памяти и познания. 2 (2): 95–100. Дои:10.1016 / j.jarmac.2013.04.001.
11. Андерсон, Дж. Р. (1994). Обучение и память: комплексный подход. Нью-Йорк: Вили.
12. Карпике, Дж. Д. и Смит, М. А. (2012). «Отдельные мнемонические эффекты поисковой практики и детального кодирования» (PDF). Журнал памяти и языка. 67 (1): 17–29. Дои:10.1016 / j.jml.2012.02.004.
13. Виноград, Э. (1981). «Детальность и различимость в памяти для лиц». Журнал экспериментальной психологии: обучение и память человека. 7 (3): 181–190. Дои:10.1037/0278-7393.7.3.181. PMID  7241060.
14. Кнопман Д.С., Рыберг С. (1989). «Тест вербальной памяти с высокой точностью прогнозирования деменции Альцгеймера». Arch. Neurol. 46 (2): 141–145. Дои:10.1001 / archneur.1989.00520380041011. PMID  2916953.
15. Аншутц, Люси; Кэмп, Кэмерон Дж .; Маркли, Роберт П. и Джек Дж. Крамер (2007). «Запоминание мнемоники: трехлетнее наблюдение за эффектами обучения мнемонике у пожилых людей». Экспериментальные исследования старения. 13 (3): 141–143. Дои:10.1080/03610738708259315. PMID  3691584.