Драматический треугольник Карпмана - Karpman drama triangle

В драматический треугольник это социальная модель человеческое взаимодействие - треугольник отображает тип деструктивного взаимодействия, которое может происходить между людьми в конфликте.[1] Модель драматического треугольника - это инструмент, используемый в психотерапии, в частности транзакционный анализ. Треугольник актеров драмы - угнетатели, жертвы и спасатели.

Использовать

Благодаря популярному использованию и работе Карпмана и других, треугольник Карпмана был адаптирован для использования в структурный анализ и транзакционный анализ.[2]

Теория

Карпман использовал треугольники для обозначения конфликтных или драматичных транзакций в отношениях.[1] Драматический треугольник Карпмана моделирует связь между личной ответственностью и властью в конфликтах, а также деструктивными и меняющимися ролями, которые играют люди.[3] Он определил три роли в конфликте; Преследователь, Спасатель (позиция вверх) и Жертва (позиция вниз). Карпман поместил эти три роли в перевернутый треугольник и назвал их тремя аспектами или гранями драмы.[1]

  1. Жертва: Позиция жертвы "Бедный я!" Жертва чувствует себя жертвой, угнетенной, беспомощной, безнадежной, беспомощной, стыдной и, кажется, не может принимать решения, решать проблемы, получать удовольствие от жизни или достигать понимания. Жертва, если ее не преследуют, будет искать Преследователя, а также Спасателя, который спасет положение, но также увековечит негативные чувства Жертвы.
  2. Спасатель: Линия спасателя: «Позвольте мне помочь вам». Классический помощник, Спасатель чувствует себя виноватым, если не приходит на помощь. Однако их спасение имеет негативные последствия: оно сохраняет зависимость жертвы и не позволяет жертве потерпеть неудачу и испытать последствия своего выбора. Награды, полученные от этой спасательной роли, заключаются в том, что внимание спасателя отвлекается. Когда они сосредотачивают свою энергию на ком-то другом, это позволяет им игнорировать собственное беспокойство и проблемы. Эта спасательная роль также имеет решающее значение, потому что на самом деле их основной интерес состоит в том, чтобы избежать собственных проблем, замаскированных под заботу о нуждах жертвы.
  3. Преследователь: (также известный как Злодей) Преследователь настаивает, "Ты во всем виноват." Преследователь контролирует, обвиняет, критикует, деспотичен, зол, авторитарен, жесток и властен.

Вначале возникает драматический треугольник, когда человек берет на себя роль жертвы или преследователя. Затем этот человек чувствует необходимость вовлечь в конфликт других игроков. Как это часто бывает, спасателя поощряют вмешаться в ситуацию.[4] Эти зачисленные игроки берут на себя собственные роли, которые не являются статичными, и поэтому могут возникать различные сценарии. Например, жертва может включить спасателя, в то время как спасатель затем переключается на преследование.

Причина, по которой ситуация сохраняется, заключается в том, что у каждого участника есть свои (часто бессознательные) психологические желания / потребности, удовлетворенные без необходимости признавать более широкие. дисфункция или вред, причиненный ситуации в целом. Каждый участник действует самостоятельно эгоистичный потребности, вместо того, чтобы действовать в действительно ответственных или альтруистический манера.[нужна цитата ] Любой персонаж может «обычно выступать, как жалобная жертва; теперь ясно, что один может переключиться на роль Преследователя, если это« случайно »и тот извиняется за это».[4]

Мотивы спасателя наименее очевидны. В терминах треугольника у спасателя смешанный или скрытый мотив и выгода. эгоистично в некотором роде от того, чтобы быть «спасающим». У спасателя есть поверхностный мотив решить проблему и, похоже, он прилагает большие усилия для ее решения, но также имеет скрытый мотив не добиться успеха или добиться успеха таким образом, который приносит им пользу. Они могут повысить самооценку, например, или получить статус уважаемого спасателя, или получать удовольствие от того, что кто-то зависит от них, доверяет им и действует таким образом, который якобы пытается помочь, но на более глубоком уровне играет на жертву, чтобы и дальше получать выплату.[нужна цитата ].

Отношения между пострадавшим и спасателем могут быть одним из взаимозависимость. Спасатель держит жертву в зависимости, поощряя ее стать жертвой. Жертва удовлетворяет свои потребности, когда о ней заботится спасатель.

Когда участники входят в драматические треугольники, обычно они играют главную или обычную роль (жертва, спаситель, преследователь). Сначала участники узнают свою обычную роль в семье происхождения. Несмотря на то, что у каждого участника есть роль, которую они больше всего идентифицируют, попав в треугольник, участники меняются через все три позиции.[5]

Каждый треугольник имеет «выигрыш» для тех, кто в него играет. «Антитезой» драматического треугольника является открытие того, как лишить актеров выгоды.[1]

Исторический контекст

Движение семейной терапии

После Второй мировой войны терапевты отметили, что, хотя многие истерзанные в боях пациенты-ветераны хорошо восстановились после возвращения в свои семьи, некоторые пациенты этого не сделали; некоторые даже регрессировали, когда вернулись в свою домашнюю среду. Исследователи почувствовали, что им нужно объяснение этому, и начали исследовать динамику семейной жизни - и таким образом начали движение семейной терапии. До этого психиатры и психоаналитики сосредотачивались на уже развитой психике пациента и преуменьшали значение внешних недоброжелателей. Были рассмотрены внутренние факторы, и внешние реакции рассматривались как исходящие от сил внутри человека.[1]

Анализ транзакций

В 1950-х годах Эрик Берн разработал транзакционный анализ - метод изучения взаимодействия между людьми. Этот подход коренным образом отличался от подхода Фрейда. В то время как Фрейд полагался на то, чтобы спрашивать пациентов о себе, Берн считал, что терапевт может учиться, наблюдая за тем, что сообщается (слова, язык тела, выражения лица) в ходе транзакции. Поэтому вместо того, чтобы прямо задавать пациенту вопросы, Берн часто наблюдал за пациентом в групповой обстановке, отмечая все транзакции, которые происходили между пациентом и другими людьми.[6]

Треугольники / триангуляция

Теория триангуляция был первоначально опубликован в 1966 г. Мюррей Боуэн как одна из восьми частей теории семейных систем Боуэна.[1] Мюррей Боуэн, пионер теории семейных систем, начал свою раннюю работу с шизофрениками в Клиника Меннингера, с 1946 по 1954 год. Триангуляция - это «процесс, при котором двухсторонние отношения, которые испытывают напряжение, естественным образом вовлекают третьи стороны для уменьшения напряженности».[7] Проще говоря, когда люди оказываются в конфликте с другим человеком, они обращаются к третьему лицу. Получающийся в результате треугольник более удобен, поскольку он может удерживать гораздо большее напряжение, потому что напряжение переносится на трех человек, а не на двоих.[1]

Боуэн изучил диада из мать и ее ребенок-шизофреник в то время как они оба жили в исследовательском отделении клиники Меннингера. Затем Боуэн перешел в Национальный институт психического здоровья (NIMH), где он проживал с 1954 по 1959 год. В NIMH Боуэн расширил свою гипотезу, включив в нее отец-мать-ребенок триада. Боуэн считал дифференциация и треугольники суть его теории, теории семейных систем Боуэнов. Боуэн намеренно использовал слово треугольник скорее, чем триада. В теории семейных систем Боуэнов треугольник является важной частью взаимоотношений.

Пары, предоставленные самим себе, колеблются между близостью и расстоянием. Два человека, страдающие этим дисбалансом, часто не могут решить его самостоятельно. Чтобы стабилизировать отношения, пара часто обращается за помощью к третьему лицу, чтобы восстановить близость. Треугольник - это минимально возможная система отношений, способная восстановить баланс во время стресса. Третье лицо занимает внешнюю позицию. В периоды стресса наиболее удобное и желаемое положение - это положение снаружи. Внутренняя позиция страдает не только от эмоциональной близости, но и от тревожности. Посторонний служит для сохранения внутренних отношений пары. Боуэн отметил, что не все треугольники конструктивны - некоторые разрушительны.[7]

Патологические / извращенные треугольники

В 1968 г. Натан Акерман концептуализировал разрушительный треугольник. Акерман заявил «Мы наблюдаем определенные созвездия семейных взаимодействий, которые мы олицетворяли как образец семейной взаимозависимости, роли разрушителя или преследователя, жертвы нападения козла отпущения, семейного целителя или семейного врача. Акерман также распознает схему атаки, защиты и контратаки как смену ролей.[8]

Треугольник Карпмана и Эрик Берн

В 1968 году Стивен Карпман, который интересовался актерским мастерством и был членом Гильдия киноактеров, выбрал «драматический треугольник», а не «конфликтный треугольник», поскольку здесь Жертва в его модели не предназначена для представления реальной жертвы, а скорее для того, чтобы кто-то чувствовал или действовал как она.[1] Впервые он опубликовал свою теорию в статье «Анализ сказок и сценариев драмы». В его статье частично рассматривается сказка »Красная Шапочка "чтобы проиллюстрировать это. Карпман в то время был недавним выпускником Медицинский факультет Университета Дьюка и учился в аспирантуре под руководством Берна.[9] Берн, основавший месторождение транзакционный анализ, призвал Карпмана опубликовать то, что Берн назвал «треугольником Карпмана». Статья Карпмана была опубликована в 1968 году. В 1972 году Карпман получил научную премию Эрика Берна за свою работу.

Транзакционный анализ

Основная статья: Транзакционный анализ

Эрик Берн, психиатр канадского происхождения, в середине 20 века создал теорию транзактного анализа как способ объяснения человеческого поведения. Теория транзактного анализа Берна была основана на идеях Фрейд но был совершенно другим. Психотерапевты-фрейдисты сосредоточились на разговорной терапии как на способе проникновения в суть личности своих пациентов. Берн считал, что понимание может быть лучше обнаружено путем анализа социальных взаимодействий пациентов.[10]

Игры в транзакционном анализе относится к серии транзакций, которые являются дополнительными (взаимными), скрытыми и приводят к предсказуемому результату. В этом контексте Драматический Треугольник Карпмана - это «игра».

Игры часто характеризуются сменой ролей игроков ближе к концу. Количество игроков может быть разным. Игры в этом смысле - используемые устройства (часто бессознательно ) людьми, чтобы создать обстоятельства, при которых они могут обоснованно испытывать определенные результирующие чувства (например, злость или превосходство), или оправданно предпринимать или избегать определенных действий, в которых их собственные внутренние желания отличаются от ожиданий общества. Они всегда заменяют более искренние и полные взрослые эмоции и реакцию, которые были бы более подходящими. В играх часто полезно учитывать три количественные переменные:

Гибкость: «Возможность игроков изменять валюту игры (то есть инструменты, которые они используют для игры)». В некоторые игры ... можно правильно играть только с одной валютой, в то время как в другие, например, эксгибиционистские игры, более гибкие ",[11] так что игроки могут перейти от слов к деньгам и частям тела.
Упорство: «Некоторые люди легко бросают свои игры, другие более настойчивы», имея в виду то, как люди придерживаются своих игр и их сопротивление разрыву с ними.
Интенсивность: «Некоторые люди играют в свои игры расслабленно, другие более напряжены и агрессивны. Игры, в которые они играют, известны как легкие и сложные игры соответственно»,[11] последний разыгрывается в напряжении и агрессивный путь.[11]

Последствия игр могут варьироваться от небольшой окупаемости до окупаемости, накопленной за длительный период и до крупного уровня. В зависимости от степени приемлемости и потенциального вреда игры подразделяются на три категории: игры первой степени, игры второй степени и игры третьей степени:

  • социально приемлемым,
  • нежелательно, но не безвозвратно
  • может нанести серьезный вред.[11]

Треугольник Карпмана был адаптацией модели, которая изначально была задумана для анализа пропуск игрового действия и рисовать играть в американском футболе, а затем адаптирован как способ анализа сценариев фильмов. Сообщается, что Карпман набросал тридцать или более типов диаграмм, прежде чем остановился на треугольнике. Карпман приписывает фильм Долина кукол как быть испытательная площадка за уточнение модели до того, что Берн назвал Драматическим Треугольником Карпмана.[2]

Теперь у Карпмана есть много переменных треугольника Карпмана в его полностью разработанной теории, помимо ролевых переключателей. К ним относятся пространственные переключатели (частные-открытые, открытые-закрытые, почти-дальние), которые предшествуют, вызывают или следуют за переключениями ролей, а также скорость сценария (количество переключений ролей в заданную единицу времени).[4] К ним относятся Треугольник с вопросительным знаком, треугольник ложного восприятия, треугольник двойной привязки, треугольник нерешительности, треугольник порочного цикла, треугольник ловушки, треугольник спасения, треугольники угнетения и треугольники освобождения, переключение в треугольнике, и треугольник семьи алкоголиков.[12]

Хотя транзакционный анализ - это метод изучения взаимодействия между людьми,[13] один исследователь утверждает, что драматические лидеры могут привить организационную культуру драмы. Преследователи с большей вероятностью занимают руководящие должности и культура преследования идет рука об руку с беспощадным соревнованием, страх, обвинение, манипуляция, высокий оборот и повышенный риск судебных исков. Это также культуры жертв что может привести к падению морального духа и снижению помолвка а также избежание конфликта, и спасательные культуры которые можно охарактеризовать как высокую зависимость от лидера, низкую инициативу и низкую инновационность.[14]

Терапевтические модели

Треугольник победителя была опубликована Эйси Чоем в 1990 году как терапевтическая модель, показывающая пациентам, как изменить социальные транзакции при входе в треугольник в любой из трех точек входа. Чой рекомендует всем, кто чувствует себя жертвой, больше думать о бытии. уязвимый и заботливый, что любой, кого называют преследователем, принимает напористый позы, и любой, кого нанимают в качестве спасателя, должен отреагировать «заботой».[15]

  • Уязвимый - следует побудить жертву принять свою уязвимость, решить проблему и стать более осознанным.
  • Напористый - следует поощрять преследователя просить того, чего они хотят, быть напористым, но не наказывать.
  • Заботливый - следует поощрять спасателя проявлять заботу и заботу, но не переусердствовать и не решать проблемы за других.

Сила TED, впервые опубликованная в 2009 году, рекомендует «жертве» взять на себя альтернативную роль создатель, рассматривать преследователя как претендент, и заручиться тренер вместо спасателя.[16]

  • Создатель - жертвам рекомендуется ориентироваться на результат, а не на проблемы, и брать на себя ответственность за выбор своего ответа на жизненные вызовы. Они должны сосредоточиться на разрешении «динамической напряженности» (разницы между текущей реальностью и предполагаемой целью или результатом) путем постепенных шагов к результатам, которых он или она пытается достичь.
  • Претендент - жертвам рекомендуется рассматривать преследователя как личность (или ситуацию), которая заставляет создателя разъяснять свои потребности и сосредоточиться на их обучении и росте.
  • Тренер - следует поощрять спасателя задавать вопросы, которые призваны помочь человеку сделать осознанный выбор. Ключевое различие между спасателем и тренером состоит в том, что тренер видит в создателе способного делать выбор и решать свои собственные проблемы. Тренер задает вопросы, которые позволяют создателю увидеть возможности для позитивных действий и сосредоточиться на том, чего он или она действительно хочет, а не на том, чего он или она не хочет.[1]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б c d е ж грамм час я Джонсон, Р. Скип. «Спасение от конфликта и драматический треугольник». BPDFamily.com. Получено 10 июня, 2015.
  2. ^ а б Карпмен, доктор медицины, Стивен. "Научная премия Мемориала Эрика Берна" (PDF). karpmandramatriangle.com. Получено 10 июня, 2015.
  3. ^ Мердок, Б. Эд., Эдна. "Драматический треугольник Карпмана". Академия тренерского надзора. Архивировано из оригинал 11 июня 2015 г.. Получено 10 июня, 2015.
  4. ^ а б c Берн, Мэриленд, Эрик (1973). Что вы скажете после того, как поздороваетесь?. Bantam Books. стр.186, 188, 307, 346. ISBN  9780553232677.
  5. ^ Форрест, SW, Линн. «Три лица жертвы - обзор драматического треугольника». lynneforrest.com. Получено 11 июня, 2015.
  6. ^ Семья Эрика Берна. «Транзакционный анализ». Эрик Берн, доктор медицины. Получено 10 июня, 2015.
  7. ^ а б Рабштейнек П.Е., М.Б.А., доктор философии, Карл В. "Семейные системы и теория Мюррея Боуэна" (PDF). houd.info. Получено 10 июня, 2015.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  8. ^ Недели, доктор философии, Джеральд Р.; Л'Абате, доктор философии, Лучано (15 августа 2014 г.). Парадоксальная психотерапия: теория и практика с отдельными парами и семьями. Тейлор и Фрэнсис. п. 47. ISBN  9781138009400.
  9. ^ Карпман, доктор медицины, Стивен (1968). «Сказки и разбор сценарной драмы». Бюллетень транзакционного анализа. 26 (7): 39–43.
  10. ^ «Транзакционный анализ». беспорядки.org. Получено 1 сентября, 2011.
  11. ^ а б c d Берн, доктор медицины, Эрик (1996). Игры, в которые играют люди. Нью-Йорк: Ballantine Books. стр.45, 57. ISBN  978-0345410030.
  12. ^ Карпман, доктор медицины, Стивен Б. "Лекция на конференции USATAA / ITAA" Новые драматические треугольники " (PDF). karpmandramatriangle.com. Получено 11 августа, 2007.
  13. ^ Соломон доктор философии, Кэрол. «Транзакционный анализ». Эрик Берн, доктор медицины. Калифорнийский университет в Сан-Франциско. Получено 3 января 2018.
  14. ^ Нейт Регье (24 апреля 2017 г.). Конфликт без потерь: практическое руководство по ведению с сострадательной ответственностью. Издательство Berrett-Koehler. С. 32–33. ISBN  978-1-5230-8262-9.
  15. ^ Чой, Эйси (1990). "Треугольник победителя". Журнал транзакционного анализа. 20 (1): 40. Дои:10.1177/036215379002000105.
  16. ^ Изумруд, Дэвид (2016). Сила TED (3-е изд.). Издательство "Полярис". С. 1–138. ISBN  978-09968718-0-8.

дальнейшее чтение

Книги

  • Изумруд, Дэвид (2016). Сила TED. Остров Бейнбридж: Издательская группа Polaris. ISBN  978-0996871808
  • Карпман, Стивен (2014). Жизнь без игр. Самостоятельно опубликовано. ISBN  978-0990586708
  • Зимберов, Дайан (1989). Вырваться из ловушки жертвы. Назарет: Wellness Press. ISBN  978-0962272806
  • Харрис, Томас (1969). Я в порядке, ты в порядке. Нью-Йорк: Книги Галахад. ISBN  978-1578660759
  • Берн, Эрик (1966). Игры, в которые играют люди. Нью-Йорк: Ballantine Books. ISBN  978-0345410030

Статьи