Болезнь образа жизни - Lifestyle disease - Wikipedia

Болезни образа жизни определяются как болезни, связанные с образом жизни людей, а зачастую и вызванные им. Это незаразная болезнь. Болезни образа жизни обычно вызываются: недостаток физической активности, нездоровое питание, алкоголь, наркотики и курение, что приводит к сердечное заболевание, Инсульт, ожирение, сахарный диабет II типа и Рак легких.[1][2] В болезни частота которых увеличивается по мере того, как страны становятся более индустриализированными и люди живут дольше, могут включать Болезнь Альцгеймера, артрит, атеросклероз, астма, рак, хроническое заболевание печени или же цирроз, хроническая обструктивная болезнь легких, колит, синдром раздраженного кишечника, диабет 2 типа, сердечное заболевание, гипертония, метаболический синдром, хроническая почечная недостаточность, остеопороз, PCOD, Инсульт, депрессия, ожирение и сосудистая деменция.

Некоторые комментаторы проводят различие между болезнями долголетия и болезнями цивилизация или болезни изобилия.[3] Некоторые заболевания, например диабет, кариес и астма чаще появляются у молодых людей, живущих «западным» образом; их повышенная заболеваемость не связана с возрастом, поэтому эти термины не могут точно использоваться как взаимозаменяемые для всех болезней.[4]

Причины болезни

Рацион питания и Стиль жизни считаются основными факторами, влияющими на восприимчивость ко многим заболеваниям. Злоупотребление наркотиками, курение табака, и алкоголь выпивка, а также недостаток или слишком много упражнение может также увеличить риск развития определенных заболеваний, особенно в более зрелом возрасте.[5][6][7]

Во многих Западный страны люди стали потреблять больше мяса, молочные продукты, растительные масла, табак, сладкие продукты, сладкие напитки, и Алкогольные напитки во второй половине 20 века. Люди также разработали малоподвижный образ жизни и более высокие показатели ожирение.[8] Ставки колоректальный рак, рак молочной железы, рак простаты, рак эндометрия и рак легких начал увеличиваться после этого диетического изменения. Люди в развивающиеся страны, чья диета все еще в значительной степени зависит от крахмалистых продуктов с низким содержанием сахара и с небольшим количеством мяса или жира, имеют более низкие показатели этих видов рака.[9] Причины не только в курении и злоупотреблении алкоголем. У взрослых могут развиваться заболевания, связанные с образом жизни, из-за влияющих на них поведенческих факторов. Это могут быть безработица, небезопасный образ жизни, плохая социальная среда, условия работы, стресс и семейная жизнь, которые могут изменить образ жизни человека, увеличивая риск развития одного из этих заболеваний.[10]

Статистика смертей в Австралии

В период с 1995 по 2005 год 813 000 австралийцев были госпитализированы из-за алкоголя.[11] В 2014 году 11,2 миллиона австралийцев имели избыточный вес или страдали ожирением.

В 2013 году в Австралии умерло 147 678 человек, в основном от болезней образа жизни, включая курение табака, употребление алкоголя и других наркотиков, насилие и нездоровый вес, которые повлияли на уровень смертности австралийцев. Основной причиной смерти австралийских мужчин были болезни сердца, в результате которых погибло 11 016 человек, за ними следуют рак легких, в результате которых погибло 4 995 человек, и хроническое заболевание легких, унесшее жизни 3 572 человека. Все эти состояния в основном связаны с курением, злоупотреблением алкоголем или нездоровым образом жизни.[12] В 2013 ишемическая болезнь сердца был основной причиной смерти у 8 750 женщин, в основном из-за их образа жизни. Деменция и болезнь Альцгеймера заняли второе место, затронув 7 277 женщин, и, в-третьих, цереброваскулярные заболевания, унесшие жизни 6368 человек. Эти три основные причины смерти можно минимизировать путем изменения образа жизни австралийского населения.[13]

Таблица показывает возраст умирающих людей и пять основных болезней, от которых они умирают.[13]

1-й2-й3-й4-й5-й
Возраст 45–64Кровообращение

Коронарный

Сердце

Болезнь

Рак

Легкое

Рак

Рак

Грудь

Рак

Рак

Колоректальный

Рак

Внешний

Самоубийство

Возраст 65-74Кровообращение

Коронарный

Сердце

Болезнь

Рак

Легкое

Рак

Респираторный

ХОБЛ

Кровообращение

Cerebro

сосудистый

Болезнь

Рак

Колоректальный

Рак

Возраст 75-84Кровообращение

Коронарный

Сердце

Болезнь

Кровообращение

Cerebro

сосудистый

Болезнь

Другой

Слабоумие

&

Альцгеймера

Болезнь

Рак

Легкое

Рак

Респираторный

ХОБЛ

Возраст 85–94Кровообращение

Коронарный

Сердце

Болезнь

Другой

Слабоумие

&

Альцгеймера

Болезнь

Кровообращение

Cerebro

сосудистый

Болезнь

Респираторный

ХОБЛ

Респираторный

Грипп

&

Пневмония

Статистика смертей в США

В 1900 году тремя основными причинами смерти в Соединенных Штатах были: пневмония /грипп, туберкулез, и понос /энтерит. Передающиеся заболевания приходилось около 60 процентов всех смертей. В 1900 г. сердечное заболевание и рак заняли четвертое и восьмое места соответственно. С 1940-х годов большинство смертей в США было вызвано сердечными заболеваниями, раком и другими заболеваниями. дегенеративные заболевания. А к концу 1990-х годов дегенеративные заболевания составляли более 60 процентов всех смертей.[14]

Заболевания, связанные с образом жизни, проявляются позже в жизни человека; их частота, по-видимому, увеличивается по мере того, как страны становятся более индустриализированными и люди живут дольше.[15] Это говорит о том, что ожидаемая продолжительность жизни при рождении в 1900 г. составила 49,24 года.[16] была слишком короткой для возникновения дегенеративных заболеваний по сравнению с ожидаемой продолжительностью жизни при рождении 77,8 лет в 2004 году. выживание к 50 годам было 58,5% в 1900 г. и 93,7% в 2007 г.[17]

Статистика смертей в Индии

Согласно отчету[18] опубликовано ICMR (Индийский совет медицинских исследований) в 2017 г. 3 из 5 основных причин бремени болезней в Индии были не коммуникабельный с ишемической болезнью сердца и хронической обструктивной болезнью легких в качестве двух основных причин, а инсульт - на пятом месте. Диапазон бремени болезни или ДАЛИ показатель среди штатов в 2016 году был в 9 раз выше по ишемической болезни сердца, в 4 раза по хронической обструктивной болезни легких, в 6 раз по инсульту и в 4 раза по диабету по всей Индии. Из общего числа смертей от основных групп болезней 62% всех смертей были вызваны неинфекционными заболеваниями.

Распределение смертей от основных групп болезней по возрасту (2016 г.)
Смертность на 1 000 000 человек

[процент от общего числа смертей в этой возрастной группе]

Возрастная группаИнфекционные, материнские, неонатальные заболевания и болезни, связанные с питаниемНезаразная болезньТравмы
0–14 лет22.6 [80.8]3.4 [12.0]2.0 [7.2]
15–39 лет5.9 [29.1]6.9 [34.4]7.3 [36.5]
40–69 лет19.6 [17.4]82.4 [73.2]10.5 [9.4]
70+ лет186.7 [23.0]580.5 [71.6]43.5 [5.4]
Все возраста20.5 [27.5]46 [61.8]8.0 [10.7]

Профилактика

Профилактика - это средства или действия, направленные на снижение вероятности заболевания или нарушения, затрагивающего людей. Болезни образа жизни можно предотвратить для детей, если родители наставят их на правильный путь, поскольку решения и влияние в раннем периоде жизни могут повлиять на людей в более позднем возрасте.[10] Заболевания, связанные с образом жизни, можно предотвратить за счет сокращения курения табака. [19] Правительство Австралии начало это с введения простой упаковки для всех табачных изделий и повышения цен на табачную продукцию.[20] Избыточный вес и ожирение можно предотвратить с помощью сбалансированного образа жизни с помощью здорового питания и физических упражнений. Профилактика может быть достигнута, если человек выполняет 30 минут умеренных упражнений в день или 150 минут упражнений умеренной интенсивности в неделю.[21] Примеры умеренных упражнений включают быструю прогулку, плавание, езда на велосипеде или это также могут быть повседневные дела, такие как стрижка газона или уборка дома.[22] Кроме того, исследования на животных показали, что упражнения в молодом возрасте могут снизить риск развития метаболических заболеваний во взрослом возрасте.[23] Все причины болезней образа жизни можно предотвратить, отказавшись от курения и других наркотиков, сократив потребление алкоголя, обработанного мяса (например, бекона и колбасы), красного мяса (например, свинины, говядины и баранины), жирной пищи и ежедневных физических упражнений. Однако новые исследования также показывают профилактическое воздействие на рецидивирующие инфекции дыхательных путей у детей при употреблении необработанной пищи. Тогда говядина, зеленые овощи и цельные молочные продукты могут иметь положительный эффект, потому что они необработанные по сравнению с обработанными продуктами. Говядина, в отличие от других видов красного мяса, может способствовать укреплению здоровья.[24]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ «Болезнь образа жизни». MedicineNet. Получено 2016-05-12.
  2. ^ Матур, Прашант; Маскареньяс, Лина (январь 2019 г.). «ЗАБОЛЕВАНИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ: Поддержание формы к лучшему завтра». Индийский журнал медицинских исследований. 149 (Приложение 1): S129 – S135. Дои:10.4103/0971-5916.251669. ISSN  0971-5916. ЧВК  6515727. PMID  31070189.
  3. ^ Битар, Эдриен Роуз (январь 2018 г.). Диета и болезнь цивилизации. Издательство Университета Рутгерса. ISBN  978-0-8135-8964-0.
  4. ^ Поллан, Майкл (2008). В защиту еды: манифест едока. Penguin Press HC, The. ISBN  978-1-59420-145-5.
  5. ^ Vaillant, GE; Мукамал, К. (июнь 2001 г.). «Успешное старение». Am J Psychiatry. 158: 839–47. Дои:10.1176 / appi.ajp.158.6.839. PMID  11384887.
  6. ^ Фрейзер, GE; Шавлик, DJ (июль 2001 г.). «Десять лет жизни: это вопрос выбора?». Arch. Междунар. Med. 161: 1645–52. Дои:10.1001 / archinte.161.13.1645. PMID  11434797.
  7. ^ Стейн, К; Фури, Дж; Брэдшоу, Д. (1992). «Влияние хронических заболеваний образа жизни и их основных факторов риска на смертность в Южной Африке». S Afr Med J. 82 (4): 227–31. PMID  1411817.
  8. ^ Статистика, c = AU; o = Австралийский Союз; ou = Австралийское бюро. «Основные характеристики - Основные выводы». www.abs.gov.au. Получено 2016-05-12.
  9. ^ Ки, TJ; Allen, NE; Спенсер, EA (сентябрь 2002 г.). «Влияние диеты на риск рака». Ланцет. 360 (9336): 861–8. Дои:10.1016 / S0140-6736 (02) 09958-0. PMID  12243933.
  10. ^ а б Валлгарда, Сигильд (01.11.2011). "Почему концепция болезни образа жизни необходимо избегать". Скандинавский журнал общественного здравоохранения. 39 (7): 773–775. Дои:10.1177/1403494811421978. ISSN  1403-4948. PMID  21948978.
  11. ^ Статистика, c = AU; o = Австралийский Союз; ou = Австралийское бюро. «Основные характеристики - курение, опасное употребление алкоголя и ожирение». www.abs.gov.au. Получено 2016-05-12.
  12. ^ «Состояние здоровья (AIHW)». www.aihw.gov.au. Получено 2016-05-12.
  13. ^ а б «Основные причины смерти (AIHW)». www.aihw.gov.au. Получено 2016-05-12.
  14. ^ Национальный центр статистики здравоохранения, Национальное управление статистики естественного движения населения, 1947 г. за 1900 год (стр. 67), за 1938 год (стр. 55).
  15. ^ Ольшанский, С. Джей; Карнес, Брюс А. (2002). В поисках бессмертия: наука на рубеже старения. W. W. Norton & Company. п. 191. ISBN  978-0393323276.
  16. ^ Ожидаемая продолжительность жизни по возрасту, расе и полу, Центры по контролю и профилактике заболеваний, FastStats, 2007 г., получено 2009-06-11
  17. ^ Дожитие по возрасту, расе и полу, Центры по контролю и профилактике заболеваний, FastStats, 2007 г., получено 2009-06-11
  18. ^ Индия: Здоровье нации, 2017 г. Опубликовано ICMR. Дата обращения: январь 2020
  19. ^ «Профилактика и лечение болезней (AIHW)». www.aihw.gov.au. Получено 2016-05-12.
  20. ^ Старение, Министерство здравоохранения Австралии и. «Регулирование и раскрытие информации о табачных изделиях». health.gov.au. Получено 2016-05-12.
  21. ^ «Факторы образа жизни (AIHW)». aihw.gov.au. Получено 2016-05-12.
  22. ^ "ВОЗ | Что такое физическая активность средней и высокой интенсивности?". www.who.int. Получено 2016-05-12.
  23. ^ Фалькао-Тебас, Филиппе; Куанг, Цзюцзяо; Арсери, Челси; Kerris, Jarrod P .; Андрикопулос, Софианос; Marin, Evelyn C .; МакКонелл, Гленн К. (8 ноября 2018 г.). «Четыре недели физических упражнений в раннем возрасте перепрограммируют инсулинорезистентность скелетных мышц взрослых, вызванную отцовской диетой с высоким содержанием жиров». Журнал физиологии. 597 (1): 121–136. Дои:10.1113 / jp276386. ISSN  0022-3751. ЧВК  6312425. PMID  30406963.
  24. ^ Влияние диетических рекомендаций, включая зеленые овощи, говядину и цельномолочные продукты, на рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей у детей: рандомизированное контролируемое исследование. van der Gaag E, et al. Питательные вещества. 2020. PMID: 31968697. https://www.mdpi.com/2072-6643/12/1/272

внешняя ссылка