Переедание - Overeating

Для более технических обсуждений, особенно относительно того, как переедание связано с заболеванием, см. ожирение.

Переедание излишек потребляемой пищи по отношению к энергии, которую организм расходуется (или выводится через выделение ), что приводит к набору веса и часто ожирение. Это можно рассматривать как расстройство пищевого поведения.

Этот термин также может использоваться для обозначения конкретных эпизодов чрезмерного потребления. Например, многие люди переедают во время фестивалей или в отпуске.

Переедание может быть симптомом компульсивное переедание или же булимия.

Компульсивные переедатели полагаются на еду, чтобы утешить себя, когда они находятся в состоянии стресса, страдают от приступов депрессии и испытывают чувство беспомощности.

В более широком смысле переедание включает чрезмерное употребление пищи другими способами, кроме еды, например через парентеральное питание.

Уход

Когнитивно-поведенческая терапия индивидуальная терапия и групповая терапия часто полезны, поскольку помогают людям отслеживать свои привычки в еде и менять то, как они справляются с трудными ситуациями. Часто переедание и связанное с ним переедание связаны с диетой, проблемами с телом, а также с социальным давлением.[1]

Есть несколько 12-шаговые программы это помогает переедать, например Анонимные обжоры или же Анонимные пищевые наркоманы в выздоровлении и другие. Из исследований и различных исследований совершенно ясно, что переедание вызывает привыкание.

В некоторых случаях переедание было связано с использованием лекарств, известных как агонисты дофамина, Такие как прамипексол.[2]

Смотрите также

Рекомендации

  • Кесслер, Дэвид А. Конец переедания: контроль ненасытного американского аппетита (2009) ISBN  1-60529-785-2
  1. ^ «Как я перестал переедать - Путеводитель по свободе питания». Невесомая компания. 2019-06-18.
  2. ^ «Препарат Паркинсона может вызвать компульсивную зависимость от азартных игр». Клиника Майо. 2005-07-15. Архивировано 20 марта 2006 года.CS1 maint: BOT: статус исходного URL-адреса неизвестен (связь)

внешняя ссылка