Саморазрушительное поведение - Self-destructive behavior

Саморазрушительное поведение - любое поведение, которое наносит вред или потенциально вредно для человека, который участвует в таком поведении.

Саморазрушительное поведение было продемонстрировано многими людьми на протяжении многих лет. Это континуум, крайним концом которого является самоубийство.[1] Саморазрушительные действия могут быть преднамеренными, порожденными импульсом или развиваться как привычка. Однако этот термин, как правило, применяется к самоуничтожению, которое либо фатальный, или потенциально вызывает привыкание, или вызывающий привыкание и, следовательно, потенциально смертельный. Саморазрушительное поведение часто связано с психическими заболеваниями, такими как: пограничное расстройство личности[2] или же шизофрения.[3][4]

Источник

Саморазрушительное поведение было впервые изучено в 1895 году Фрейдом и Ференци, когда они впервые осознали, как травмирующий опыт влияет на развитие детей. Фрейд и Ференци заметили, что дети, выросшие в нездоровой среде, чаще проявляли саморазрушительное поведение.

Фрейд пришел к выводу, что на саморазрушительное поведение влияет эго или суперэго и агрессия. В зависимости от того, насколько сильно человек находится под влиянием, это увеличивает интенсивность деструктивного поведения. Вина - ведущий фактор суперэго. Например, взросление с родителями-алкоголиками может усилить саморазрушительное поведение, потому что они чувствуют себя виноватыми из-за того, что не оказали им необходимую помощь. Поскольку им не удалось помочь родителям преодолеть эти препятствия, они чувствуют, что их родители потерпели неудачу из-за них. Затем они используют нанесение себе вреда как средство преодоления своей вины и неудач.

Фрейд дополнительно заявляет, что агрессия при саморазрушающем поведении определяется личным мотивом. Так же, как культурные и экологические факторы могут играть важную роль в этом, социальные факторы также могут. Например, предположим, что ребенок подвергался издевательствам на протяжении всей средней школы. Чтобы избавиться от боли, ребенок предпримет действия в виде саморазрушающего поведения, такого как самоповреждение или крик.

В ходе исследований Фрейд и Ференци выдвинули гипотезу о том, что люди с саморазрушающим поведением страдают от «запретных фантазий, а не воспоминаний», что означает, что, поскольку действие не должно быть выполнено, саморазрушающие люди получают более сильное побуждение участвовать в эти действия.

Саморазрушительное поведение проявляется в разных формах, которые варьируются от человека к человеку. Поэтому суперэго и агрессия у каждого человека разные.[5]

Типы саморазрушающего поведения

Формы

Саморазрушительное поведение может использоваться как сканер когда человек ошеломлен. Например, столкнувшись с нажатием учебная оценка, кто-то может саботировать свою работу, а не справляться со стрессом. Это сделало бы представление (или прохождение) оценки невозможным, но избавило бы от беспокойства, связанного с этим.[6]

Саморазрушительное поведение также может проявляться в активной попытке отогнать других людей. Например, они могут бояться, что «испортят» отношения. Вместо того, чтобы бороться с этим страхом, социально саморазрушительные люди проявляют раздражающее или отчуждающее поведение, так что другие сначала отвергнут их. [7]

Более очевидные формы самоуничтожения расстройства пищевого поведения, злоупотребление алкоголем, наркомания, сексуальная зависимость, членовредительство, и попытки самоубийства.[8]

Важным аспектом саморазрушающего поведения является неспособность справиться со стрессом, возникающим из-за отсутствия у человека самоуверенность - например, в отношениях, действительно ли другой человек верен («как они могут любить такого, как я?»); на работе или в школе, возможно ли выполнение заданий и сроков («нет возможности выполнить всю свою работу вовремя»).[9] Саморазрушительным людям обычно не хватает более здоровых механизмов преодоления трудностей, таких как самоутверждение. личные границы. В результате они склонны считать, что демонстрация своей некомпетентности - единственный способ освободиться от требований.[10]

Успешные люди могут саморазрушительно саботаж собственные достижения; это может происходить из-за чувства тревоги, неполноценности или из-за импульсивного желания повторить «восхождение на вершину».[11]

Саморазрушительное поведение часто считается синонимом членовредительства, но это не совсем так. Самоповреждение - это крайняя форма саморазрушающего поведения, но она может проявляться во многих других формах. Подобно тому, как личный опыт может повлиять на степень саморазрушающего поведения человека, самоповреждение отражает это. В целом, причиной членовредительства является личный опыт и проблемы с психическим здоровьем.[5]

Причины

Детство травма через сексуальный и физическое насилие, а также нарушение родительской заботы были связаны с саморазрушающим поведением.[12] Обычно такое поведение является результатом отсутствия понимания здорового образа жизни. механизмы выживания.[6] Поскольку не уделяется много внимания конкретным проблемам психического здоровья, таким как саморазрушительное поведение, людей не обучают конкретным способам, которые могли бы принести пользу или даже помешать этим людям действовать.

Кроме того, люди, пережившие какую-либо детскую травму, например, злоупотреблять или же халатное отношение, могут развиться психологические проблемы, которые могут привести к более серьезным проблемам. Помимо этого, потребность во внимании или приятных ощущениях может в конечном итоге вызвать такое поведение. Ярким примером этого может быть пристрастие к наркотикам или алкоголю. На начальных этапах люди имеют тенденцию облегчить себе путь к нездоровому поведению, потому что это доставляет им приятные ощущения. Однако со временем они не могут остановиться и начинают легко терять эти прекрасные чувства. Когда эти чувства прекращаются, саморазрушительное поведение усиливается, потому что они не могут обеспечить себя тем чувством, которое заставляет уйти душевная или физическая боль. [8]

Этапы изменений

Изменить саморазрушительное поведение может быть сложно и может включать в себя важные этапы, через которые человек проходит на пути к выздоровлению. Стадии, основанные Прочаской и ДиКлементе в 1982 году, включали предварительное размышление, созерцание, подготовку, действие, поддержание и прекращение.[13]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Бек, Аарон Т .; Ковач, Мария; Вайсман, Арлин (1979). «Оценка суицидальных намерений: шкала суицидальных мыслей». Журнал консалтинговой и клинической психологии. 47 (2): 343–352. Дои:10.1037 / 0022-006X.47.2.343. PMID  469082.
  2. ^ Энтони В. Бейтман, Рой Кравиц (2013). Пограничное расстройство личности: научно обоснованное руководство для специалистов в области психического здоровья. ОУП Оксфорд, ISBN  978-0199644209
  3. ^ Найман, А. К .; Йонссон, Х. (1986). «Паттерны саморазрушающего поведения при шизофрении». Acta Psychiatrica Scandinavica. 73 (3): 252–262. Дои:10.1111 / j.1600-0447.1986.tb02682.x. PMID  3716842.
  4. ^ Ловаас, О. Ивар; Фрейтаг, Гилберт; Голд, Вивиан Дж .; Кассорла, Ирен К. (1965). «Экспериментальные исследования детской шизофрении: анализ саморазрушающего поведения». Журнал экспериментальной детской психологии. 2: 67–84. Дои:10.1016/0022-0965(65)90016-0.
  5. ^ а б ван дер Колк, Бессель (декабрь 1991 г.). «Детские истоки саморазрушающего поведения». Американский журнал психиатрии. 12: 1665–1671.
  6. ^ а б «Саморазрушительное поведение: причины, черты и типы». Сознательное переосмысление. 2018-10-28. Получено 2019-04-08.
  7. ^ Гвион, Яри (2015). «Травматические переживания и их отношение к саморазрушающему поведению у подростков». Журнал детской, детской и подростковой психотерапии. 14 (4): 406–422. Дои:10.1080/15289168.2015.1090863.
  8. ^ а б «Саморазрушительное поведение: признаки, причины и последствия - видео и стенограмма урока». Study.com. Получено 2019-04-08.
  9. ^ Фисман, Раймонд Дж .; Карив, Шахар; Марковиц, Даниэль (2005). «Поведение, разрушающее Парето». Серия рабочих документов SSRN. Дои:10.2139 / ssrn.748404. ISSN  1556-5068.
  10. ^ Шерцер, Андреа Л. (2018-03-29), «Понимание саморазрушающего поведения в подростковом возрасте», Жестокие подростки, Routledge, стр. 5–20, Дои:10.4324/9780429484711-2, ISBN  9780429484711
  11. ^ Пикрем, Фэй (2017-01-01), «Бестелесное желание: онтологическая фантазия, либидинальная тревога и эротика отречения в Мэй Синклер», Мэй Синклер, Издательство Эдинбургского университета, Дои:10.3366 / edinburgh / 9781474415750.003.0007, ISBN  9781474415750
  12. ^ Van Der Kolk, B.A .; Perry, J.C .; Герман, Дж. Л. (1991). «Детские истоки саморазрушающего поведения». Американский журнал психиатрии. 148 (12): 1665–1671. Дои:10.1176 / ajp.148.12.1665. PMID  1957928.
  13. ^ Хеншоу, Софи (8 июля 2018 г.). «Как изменить саморазрушительное поведение: этапы изменений». Мир психологии. Получено 11 февраля 2020.