Спирали для фигурного катания - Figure skating spirals

Элемент фигурного катания
Название элемента:	Спиральная последовательность
Аббревиатура для подсчета очков:	SpSq

А спираль это элемент в фигурное катание где фигурист скользит на одной ноге, поднимая свободная нога выше уровня бедер. Это похоже на арабески в балет.

Позиции спирали классифицируются в зависимости от ноги катания (левая или правая), края (снаружи или внутри), направления движения фигуриста (вперед или назад) и положения свободной ноги (назад, вперед, в сторону).^[1]

Спирали были обязательным элементом в женские одиночные игры и парное катание до 2012–13 сезон. Спирали редко выполнялись мужчинами на олимпийском уровне до сезона 2012–2013 годов, потому что это не был обязательный элемент, и мужчины не могли получать баллы за спиральные последовательности в очках элементов Система судейства ИСУ. Несмотря на это, некоторые фигуристы-мужчины известны своими спиралями, например Толлер Крэнстон, Пол Уайли, и Шон Сойер.

Кромка и техника

Название «Спираль» указывает на край катания. Этот ход обычно (но не исключительно) демонстрируется на глубоком внутреннем или внешнем крае. По мере того как фигурист движется, он или она слегка скользит влево или вправо (в зависимости от используемой кромки) и, если удерживать достаточно долго, продолжает двигаться по спирали вокруг льда.

Спирали могут выполняться по четырем краям: вперед или назад, а также по внутреннему или внешнему краю. Спирали, выполняемые на «плоскости» (без наклона), как правило, не считаются «настоящими» спиралями. Базовая спираль выполняется с вытянутой свободной ногой и вытянутой назад выше уровня бедер. Многие фигуристы стараются поднять ногу как можно выше, но более важным, чем высота свободной ноги, является то, чтобы она была полностью вытянута и чтобы напряжение положения сохранялось также и в верхней части тела.

Судьи смотрят на глубину, устойчивость и контроль кромки конька, скорость и ледовое покрытие, растяжение и другие факторы. Некоторые фигуристы могут менять края во время спирали. Мишель Кван была известна своей спиралью со сменой краев, в которой она сохраняла фиксированное положение арабески при переходе от внутреннего края к внешнему.

Спиральная последовательность

«Спиральная последовательность» - это серия спиральных движений, выполняемых вместе. Последовательность спиралей была обязательным элементом для женщин и пар на международных соревнованиях до начала соревнований. 2012–13 сезон; по правилам для Система судейства ИСУ, фигурист должен удерживать каждую спиральную позицию не менее 3 секунд, чтобы получить за это оценку.^[1]

Спиральная последовательность часто включала смена края спираль. Была сохранена та же спиральная позиция, но фигурист сменил край, на котором катался. Чаще всего использовался передний внутренний край к переднему внешнему краю.^[2]

Начиная с сезона 2012–2013 гг., Спиральная последовательность была заменена на хореографическая последовательность.^[3] Хореографическая последовательность обязательна для мужского, женского и парного катания. Хореографическая последовательность состоит из движется в поле, не указанные в списке прыжки, вращательные движения и т. д.^[4]^[5]

Вариации

Спирали также можно выполнять в других положениях, например, с вытянутой вперед или в сторону свободной ногой, с согнутым коленом или ногой, коленом или коньком, поддерживаемым одной или двумя руками. Существует множество вариаций, и некоторые имена, хотя и не обязательно официальные, вошли в обиход.

An арабески спираль это базовое положение спирали. Свободная нога вытянута за туловище выше уровня бедер (как минимум под углом 90 градусов). Некоторые фигуристы могут достичь вертикального положения (180 градусов) в этом положении, но это не обязательно.

А качающаяся спираль не относится к какому-либо отдельному положению, но обычно относится к любой спирали, когда конек свободной ноги удерживается одной или двумя руками. К спирали бегунка относятся:

В Спираль Бильмана выполняется с захватом сзади свободной ноги и вытянутой над головой в Позиция Бильмана. Эта спираль может быть выполнена на любом из краев спирали.

А поперечная спираль представляет собой спираль с захватом стопы, при которой конек свободной ноги обхватывается сзади противоположной рукой (например, правый конек удерживается левой рукой, левый конек удерживается правой рукой)

А Y-спираль также известный как 180, потому что ваши ноги находятся под углом 180 градусов, выполняется с отведенным в сторону коньком свободной ноги. Обычно это выполняется как спираль с захватом стопы, хотя некоторые фигуристы увеличивают сложность этой позиции, выпуская стопу и удерживая ее без поддержки.

А Шарлотта спираль это вариант, в котором туловище опускается вперед, к ноге, катящейся на коньках, а свободная нога поднимается назад в почти разделенном положении.^[2]

А Спираль Керриган это внешняя спираль с высокой ногой, выполняемая с опорой одной рукой за колено свободной ноги. Эта должность названа в честь Нэнси Керриган.

А скользящая спираль (также известный как скользящая спираль) - сложный поворот на льду на 180 градусов, выполняемый в спиральном положении с использованием скользящей три очереди чтобы изменить направление.^[2] Это было изобретено Робин Казинс^{[нужна цитата ]}, и, в частности, выполняется Саша Коэн и Евгения Медведева.

А веерная спираль Спираль с наружным краем спины, удерживаемая свободной ногой без опоры спереди или сбоку. В идеале, это положение должно удерживаться с прямыми обеими ногами, хотя менее гибкие фигуристы пытаются компенсировать недостаток силы или гибкости, не полностью разгибая свободную ногу или сгибая ногу.

An перевернутая спираль - это вариация, выполняемая со свободной ногой, удерживаемой впереди, при этом фигурист отклоняется назад через край ступни, так что верхняя часть тела фигуриста удерживается почти параллельно льду. Положение, достигаемое в этой спирали, похоже на положение верблюда-остановившегося.