Сидячая ванна - Sitz bath - Wikipedia

Сидячая ванна
Специальностьреабилитационная медицина

А сидячая ванна или же бедренная ванна это ванна, в которой человек сидит в воде до бедра.[1] Применяется для снятия дискомфорта и боли в нижней части тела, например, из-за геморрой (геморрой), анальные трещины, перианальные свищи, ректальный хирургия, эпизиотомия, матка судороги, воспалительное заболевание кишечника, пилонидальные кисты и инфекции мочевой пузырь, предстательная железа или же влагалище. Он работает, поддерживая чистоту пораженного участка и увеличивая приток крови к нему.

Такие хип-бани изначально были европейским обычаем,[2] хотя современные сидячие ванны используются в основном в лечебных целях. Период, термин сидячая ванна происходит от немецкого слова Зицбад, то есть ванна (Плохо) в котором сидит (сидеть).[1]

Подготовка

Сидячую ванну можно создать, просто налив в нее немного воды и посидев в ней несколько минут. Как вариант, можно использовать большой таз. Также существуют специальные приспособления, которые помещаются в унитазы. Сидячие ванны могут быть либо теплыми, либо прохладными, либо их можно чередовать. В воду можно добавлять такие вещества, как соль, пищевая сода или уксус.

Теплые ванны рекомендуются для уменьшения зуда, боли и дискомфорта, связанных с такими состояниями, как геморрой и генитальные проблемы. В обычную ванну можно налить от 3 до 4 дюймов (от 7,6 до 10,2 см) горячей воды (около 43 ° C) и оставить в ней 15–20 минут или пока вода не остынет.[2] В качестве альтернативы можно использовать большую раковину, и есть специально построенные устройства, которые подходят для унитазов.[3]

Считается, что прохладные сидячие ванны помогают облегчить запор, воспаление и выделения из влагалища, а в случае фекальный или же недержание мочи, в тонусе мышц.[4]

Можно использовать несколько вариантов процедуры с различными терапевтическими эффектами в зависимости от температуры воды, продолжительности погружения и метода погружения (например, погружение и «чередование горячего и холодного»).[5] Некоторые люди считают, что чередование трех-пяти раз между горячей ванной на 3–4 минуты и ледяной ванной на 30–60 секунд успокаивает. Полотенце, смоченное в холодной воде, можно использовать вместо холодной ванны.[2]

Для большинства целей достаточно сидячих ванн с водой, хотя некоторые люди предпочитают использовать соленая вода или вода, смешанная с пищевая сода. Использование таких добавок помогает уменьшить инфекции. Женщины с кандидоз (вагинальная дрожжевая инфекция) может получить пользу от теплой ванны с солью и уксусом.[2]

Электронные биде которые орошают анальную область потоком теплой воды, сравнивались с сидячими ваннами, и было обнаружено, что они вызывают очень похожее снижение анального давления без изменения температуры при использовании с теплой водой низкого давления.[6][7] Некоторые электронные биде имеют специальную "сидячую" функцию.[8]

Преимущества

Теплая сидячая ванна может помочь уменьшить заложенность носа и отек, способствуя венозному оттоку из перианальной области. Считается, что его основной эффект связан с уменьшением спазмов за счет ослабления давления анального сфинктера и уменьшения анальной боли. Он имеет преимущества для пациентов с повышенным анальным давлением из-за аноректальных заболеваний, таких как анальная трещина или воспаленный геморрой, а также после хирургических операций на заднем проходе.[7]

Риски

Сидячие ванны считаются очень низким риском. Поскольку горячие ванны вызывают расширение кровеносных сосудов, в редких случаях некоторые люди могут чувствовать головокружение или сердцебиение (учащенное или ненормальное сердцебиение).[2] Людям, склонным к таким явлениям, рекомендуется иметь кого-нибудь, чтобы помочь им.

Рекомендации

  1. ^ а б "сидячая ванна". Оксфордский словарь английского языка (Интернет-ред.). Издательство Оксфордского университета. (Подписка или членство участвующего учреждения требуется.)
  2. ^ а б c d е Карен Бойден; Донна Олендорф; Кристин Джерян (2008), "сидячая ванна", Энциклопедия медицины Гейла (воспроизведена на TheFreeDictionary.com), Детройт, Мичиган: Gale Research Co., получено 17 февраля 2011.
  3. ^ Парсва Ансари; Норман Сон (октябрь 2007 г.), Геморрой (сваи), Медицинская онлайн-библиотека руководств Merck, Merck & Co., получено 17 февраля 2011.
  4. ^ Джеймс Тейлор (октябрь 2014 г.), Как избавиться от геморроя
  5. ^ Томас Д. Люк; Норман Хэй Форбс (1913), Натуральная терапия: руководство по физиотерапии и климатологии, Эльзевир, ISBN  9781483194097, получено 30 августа 2015
  6. ^ Ryoo, S.-B .; О, Х.-К .; Han, E.C .; Песня, Ю. С .; Seo, M. S .; Choe, E.K .; Moon, S. H .; Парк, К. Дж. (2015). «Сравнение нового электронного биде и обычных сидячих ванн: манометрическая оценка анального давления в состоянии покоя у нормальных здоровых добровольцев». Методы колопроктологии. 19 (9): 535–540. Дои:10.1007 / s10151-015-1350-1. ISSN  1123-6337.
  7. ^ а б Рю, Сынбом; Сон, Юн Сок; Со, Ми Сон; О, Хын-Квон; Чхве, Ын Кён; Пак, Кю Джу (2011). «Влияние электронной туалетной системы (биде) на аноректальное давление у нормальных здоровых добровольцев: влияние различных типов потока воды и температуры». Журнал корейской медицинской науки. 26 (1): 71. Дои:10.3346 / jkms.2011.26.1.71. ISSN  1011-8934.
  8. ^ "HYUNDAI BIDET". Hyundaibidet.com. Получено 15 декабря 2018. Типичное электронное биде с функцией «сидения».
  • Бойден, Карен; Олендорф, Донна; Джерян, Кристина (2008), "сидячая ванна", Энциклопедия медицины Гейла (воспроизведена на TheFreeDictionary.com), Детройт, штат Мичиган: Gale Research Co., получено 17 февраля 2011.