Боль в колене - Knee pain
Боль в колене | |
---|---|
Колено человека | |
Специальность | Ортопедия |
Боль в колене является боль в или вокруг колено.
В коленный сустав состоит из сочленения между четырьмя костями: бедренная кость, большеберцовая кость, малоберцовая кость и надколенник. До колена четыре отделения. Это медиальный и латеральный тибиофеморальный отсек, пателлофеморальный отсек и верхний тибиофибулярный сустав. Компоненты каждого из этих отделов могут страдать от повторяющихся нагрузок, травм или болезней.
Бег на длинные дистанции может вызвать боль в коленном суставе, так как это упражнение с высокой нагрузкой.
Причины
Травмы
Некоторые распространенные травмы включают:
- Растяжение связок (Растяжение связок)
- Слеза мениска[1]
- Напряжение (Напряжение мышц)
- Четырехглавые мышцы
- Мышцы подколенного сухожилия
- Подколенная мышца
- Надколенник
- Сухожилие подколенного сухожилия
- Подколенное сухожилие
- Гемартроз - Гемартроз имеет тенденцию развиваться в течение относительно короткого периода времени после травмы, от нескольких минут до нескольких часов.[2]
Переломы
Болезни
Некоторые из заболеваний, вызывающих боль в коленях, включают следующее:
- Остеоартроз коленного сустава[1]
- Хондромаляция надколенника
- Киста Бейкера
- Киста мениска
- Дискоидный мениск
- Болезнь Осгуда-Шлаттера[1]
- Болезнь Ларсена-Йоханссона[1]
- Колено ревматоидный артрит[1]
- Рассекающий остеохондрит болезнь
- Синовиальный хондроматоз болезнь
- Опухоли
- Анкилозирующий спондилоартрит
- Реактивный артрит
- Туберкулезный артрит
- Септический артрит (Пиогенный артрит)
- Остеомиелит
- Гемофильный артрит
- Подагра (Подагрический артрит)
- Неврома[1]
Воспаления
- Бурсит колена
- Препателлярный бурсит - Колено горничной (чаще всего)
- Инфрапателлярный бурсит - Колено священника (Поверхностный инфрапателлярный бурсит и Глубокий инфрапателлярный бурсит)
- Полумембранозный бурсит
- Тендинит[1]
- Тендинит надколенника (Колено прыгуна)
- Подколенное сухожилие тендинит
- Подколенный тендинит
- Синовит колена
Деформации
Распространенные деформации колена включают:
- Двудольный надколенник (двухкомпонентная коленная чашечка)
- Genu varum (носовые ножки)
- Genu valgum (стук коленями)
- Genu recurvatum (Гиперэкстензия колена )
- Деформация сгибания колена
Синдромы
- Пателлофеморальный болевой синдром[1]
- Plica синдром[1]
- Синдром подвздошно-большеберцового бандажа[1]
- Синдром Хоффа[1]
- Синдром гипермобильности суставов
Вывихи
- Вывих надколенника
- Вывих коленного сустава (Вывих тибио-бедренного сустава)
Холодная температура
Боль в коленях чаще встречается у людей, работающих на холоде, чем у людей с нормальной температурой.[3] Боль в коленях, вызванная холодом, также может быть связана с теносиновит из сухожилия вокруг колена, при котором воздействие холода играет определенную роль, либо как причинный, либо способствующий фактор.[3] откровенный артрит сообщалось у детей из-за обморожение от сильного холода, вызывающего прямые хондроцит травма, повреждение.[4]
Также есть наследственное заболевание, семейный холодовой аутовоспалительный синдром (FCAS), который часто сопровождается болью в коленях, а также крапивницей, лихорадкой и болью в других суставах после общего воздействия холода.[5]
Боль в коленях из-за меньшего физического движения
Низкий уровень физической активности и рабочая среда, в которой необходимо сидеть на стуле в течение рабочего дня, являются одной из причин развития боли в коленных суставах, поскольку более низкая степень физического движения имеет тенденцию ослаблять мышцы колена. Также могут поражаться кровеносные сосуды, что приводит к развитию болезненных состояний.
С возрастом движение коленного сустава связано с усилением трения с прилегающими тканями и хрящами.
Другие причины
- Слабость связок
- Удар жировой подушечки
- Коленный выпот
- Глубокие венозные тромбы
- Заболевания периферических сосудов
- Экзостоз
Указанная боль в колене
Указанная боль это боль, воспринимаемая в месте, отличном от точки ее возникновения, но иннервируемой тем же сегментом позвоночника.[6] Иногда боль в колене может быть связана с другой областью тела. Например, боль в коленях может исходить от голеностопных, стопных, тазобедренных суставов или поясничный отдел позвоночника.
Диагностика
МРТ коленного сустава следует избегать при боли в колене без симптомов или излияние, если нет неуспешных результатов программы функциональной реабилитации.[7]
При некоторых диагнозах, например, при остеоартрите коленного сустава, магнитно-резонансная томография не позволяет его определить.[8]
Управление
Хотя хирургия играет важную роль в восстановлении травматических повреждений и переломов костей, такие операции, как артроскопический лаваж не обеспечивают значительного или длительного улучшения боли или функций у людей с болью в коленях, и поэтому их почти никогда не следует выполнять.[9] Боль в колене - это боль, вызванная износом, например: остеоартроз или разрыв мениска. Эффективные методы лечения боли в коленях включают: физиотерапия упражнения[10] обезболивающие, такие как ибупрофен, растяжение суставов,[11][12] замена колена операция и потеря веса у людей с избыточным весом.[9]
Также было обнаружено, что иглоукалывание является потенциальным средством лечения боли в коленях.[13][14][15] Имеются данные о том, что иглоукалывание может быть полезно для уменьшения острой боли после тотального эндопротезирования коленного сустава, уменьшая потребность в некоторых рецептурных лекарствах, таких как опиоиды.[15] Было обнаружено, что для тех, кто страдает хронической болью в коленях, определяемой как боль, длящаяся более 3 месяцев, иглоукалывание эффективно уменьшает боль в течение 12 недель после лечения иглоукалыванием.[14]
В целом, комбинация вмешательств кажется лучшим выбором при лечении боли в коленях. Пациентам, страдающим от боли в коленях, рекомендуются такие вмешательства, как упражнения, нацеленные как на колено, так и на бедро, фиксацию стопы и тейпирование надколенника.[16]
Текущие данные свидетельствуют о повышении психологических факторов у людей с пателлофеморальной болью.[17] Считается, что нефизические факторы, такие как беспокойство, депрессия, страх перед движением и катастрофические последствия, имеют линейную корреляцию с усилением боли и ухудшением физических функций.[17] Катастрофизация определяется как представление наихудшего из возможных исходов действия или события.[18] Кроме того, психосоциальные факторы могут иметь как положительное, так и отрицательное влияние на соблюдение программ реабилитации по купированию боли в коленях.[17]
Эпидемиология
Около 25% людей старше 50 испытывают боли в коленях из-за дегенеративных заболеваний коленных суставов.[9]
Общество и культура
В Соединенных Штатах ежегодно тратится более 3 миллиардов долларов США на артроскопические операции на колене, которые, как известно, неэффективны у людей с дегенеративной болью в коленях.[9]
Рекомендации
- ^ а б c d е ж грамм час я j k л ван дер Хейден Р.А., Ланкхорст Н.Е., ван Линсхотен Р., Бирма-Зейнстра С.М., ван Мидделкоп М. (январь 2015 г.). «Упражнение для лечения пателлофеморального болевого синдрома». Кокрановская база данных систематических обзоров. 1: CD010387. Дои:10.1002 / 14651858.CD010387.pub2. PMID 25603546.
- ^ Дарлин Хертлинг и Рэндольф М. Кесслер. Управление общего заболеваний опорно-двигательного. Третье издание. ISBN 0-397-55150-9
- ^ а б Пиенимяки Т. (май 2002 г.). «Холодового воздействия и опорно-двигательного аппарата расстройств и заболеваний. Обзор». Международный журнал циркумполярного здоровья. 61 (2): 173–82. Дои:10.3402 / ijch.v61i2.17450. PMID 12078965.
- ^ Каррера Г.Ф., Козин Ф., Маккарти ди-джей (октябрь 1979 г.). «Артрит после обморожения у детей». Артрит и ревматизм. 22 (10): 1082–7. Дои:10.1002 / арт.1780221006. PMID 486219.
- ^ Номер клинического исследования NCT00887939 для «Патогенез соматических индуцированных крапивных синдромов» в ClinicalTrials.gov
- ^ Кэрол Мэттсон Порт. Патофизиология: концепции измененных состояний здоровья. Издатель: Lippincott. Третье издание. Стр. 853. ISBN 0-397-54723-4
- ^ Американское медицинское общество спортивной медицины (24 апреля 2014 г.), «Пять вещей, которые должны задать вопросы врачам и пациентам», Мудрый выбор: инициатива Фонд ABIM, Американское медицинское общество спортивной медицины, получено 29 июля 2014
- Dixit S, DiFiori JP, Burton M, Mines B (январь 2007 г.). «Лечение пателлофеморального болевого синдрома». Американский семейный врач. 75 (2): 194–202. PMID 17263214.
- Атанда А., Руис Д., Додсон С.К., Фредерик Р.У. (февраль 2012 г.). «Обращение к активному пациенту с хронической болью в передней части колена». Врач и спортивная медицина. 40 (1): 41–50. Дои:10.3810 / psm.2012.02.1950. PMID 22508250.
- Паппас Э., Вонг-Том В.М. (март 2012 г.). «Предполагаемые предикторы пателлофеморального болевого синдрома: систематический обзор с метаанализом». Спортивное Здоровье. 4 (2): 115–20. Дои:10.1177/1941738111432097. ЧВК 3435911. PMID 23016077.
- Рикс Дж. А., Глик Дж., Брэди Дж., Олимпия РП (сентябрь 2013 г.). «Обзор лечения пателлофеморального болевого синдрома». Врач и спортивная медицина. 41 (3): 19–28. Дои:10.3810 / psm.2013.09.2023. PMID 24113699.
- Руш МБ, Севье Т.Л., Уилсон Дж. К., Дженкинсон Д. М., Хелфст Р. Х., Гельсен Г. М., Бейси А. Л. (январь 2000 г.). «Боль в передней части колена: клиническое сравнение методов реабилитации». Клинический журнал спортивной медицины. 10 (1): 22–8. Дои:10.1097/00042752-200001000-00005. PMID 10695846.
- ^ Culvenor AG, Øiestad BE, Hart HF, Stefanik JJ, Guermazi A, Crossley KM (июнь 2018 г.). «Распространенность признаков остеоартрита коленного сустава на магнитно-резонансной томографии у бессимптомных взрослых без травм: систематический обзор и метаанализ». Британский журнал спортивной медицины. 53 (20): bjsports – 2018–099257. Дои:10.1136 / bjsports-2018-099257. ЧВК 6837253. PMID 29886437.
- ^ а б c d Семенюк Р.А., Харрис И.А., Агорицас Т., Пулмен Р.В., Бриньярделло-Петерсен Р., Ван де Вельде С., Бухбиндер Р., Энглунд М., Литвин Л., Куинлан С., Хельсинген Л., Кнутсен Г., Олсен Н. Р., Макдональд Н., Хейли Л., Уилсон HM, Lydiatt A, Кристиансен A (май 2017 г.). «Артроскопическая хирургия дегенеративного артрита коленного сустава и разрывов мениска: руководство по клинической практике». BMJ. 357: j1982. Дои:10.1136 / bmj.j1982. ЧВК 5426368. PMID 28490431.
- ^ Лак С., Нил Б., Де Оливейра Силва Д., Бартон С. (июль 2018 г.). «Как управлять пателлофеморальной болью - Понимание многофакторности и вариантов лечения». Физическая терапия в спорте. 32: 155–166. Дои:10.1016 / j.ptsp.2018.04.010. HDL:11449/171014. PMID 29793124.
- ^ Колено Reviver
- ^ Kniedistractie
- ^ Макферсон Х, Викерс А., Блэнд М., Торгерсон Д., Корбетт М., Спакман Е., Сарамаго П., Вудс Б., Уэтерли Х, Скульпер М., Манка А., Ричмонд С., Хоптон А., Элдред Дж., Ватт I (2017). «Иглоукалывание при хронической боли и депрессии в первичной медико-санитарной помощи: программа исследований». Программные гранты на прикладные исследования. 5 (3): 1–316. Дои:10.3310 / pgfar05030. PMID 28121095.
- ^ а б Чжан Кью, Юэ Дж, Голиану Б., Сунь З., Лу И (декабрь 2017 г.). «Обновленный систематический обзор и метаанализ акупунктуры при хронической боли в коленях». Иглоукалывание в медицине. 35 (6): 392–403. Дои:10.1136 / acupmed-2016-011306. PMID 29117967.
- ^ а б Тедеско Д., Гори Д., Десаи К. Р., Аш С., Кэрролл И. Р., Куртин С., Макдональд К. М., Фантини М. П., Эрнандес-Буссар Т. (октябрь 2017 г.). «Вмешательства без лекарств для уменьшения боли или потребления опиоидов после тотального артропластики коленного сустава: систематический обзор и метаанализ». JAMA Хирургия. 152 (10): e172872. Дои:10.1001 / jamasurg.2017.2872. ЧВК 5831469. PMID 28813550.
- ^ Кроссли К.М., ван Мидделкоп М., Каллаган М.Дж., Коллинз Нью-Джерси, Ратлефф М.С., Бартон С.Дж. (июль 2016 г.). «Заявление о консенсусе в отношении пателлофеморальной боли, 2016 г., на 4-м Международном ретрите по исследованию пателлофеморальной боли, Манчестер. Часть 2: рекомендуемые физические вмешательства (упражнения, тейпирование, фиксация, ортезы для стоп и комбинированные вмешательства)». Британский журнал спортивной медицины. 50 (14): 844–52. Дои:10.1136 / bjsports-2016-096268. ЧВК 4975825. PMID 27247098.
- ^ а б c Маклахлан Л.Р., Коллинз Нью-Джерси, Мэтьюз М.Л., Ходжес П.В., Вичензино Б. (май 2017 г.). «Психологические особенности пателлофеморальной боли: систематический обзор». Британский журнал спортивной медицины. 51 (9): 732–742. Дои:10.1136 / bjsports-2016-096705. PMID 28320733.
- ^ "Определение CATASTROPHIZE". www.merriam-webster.com. Получено 2019-03-12.
внешняя ссылка
Классификация | |
---|---|
Внешние ресурсы |
- Инфографика: способы облегчить боль в коленях
- Что бы я хотел знать о своих коленях о неэффективном лечении писатель о здоровье Джейн Броуди