Полная иллюстрированная книга йоги - Complete Illustrated Book of Yoga

Полное иллюстрированное
Книга Йоги
Полная иллюстрированная книга по йоге, обложка 1-е изд. Jpg
Первое издание
АвторСвами Вишнудевананда
СтранаСоединенные Штаты
Языканглийский
ИздательBell Publishing / Julian Press
Дата публикации
1960
Тип СМИПереплет & Мягкая обложка
Страницы359 стр.
OCLC32442598

Полная иллюстрированная книга по йоге это бестселлер 1960 г. Свами Вишнудевананда, основатель Центры Шивананда Йоги Веданты. Это введение в Хатха йога, описывая Йога-сутры Патанджали и Хатха Йога Прадипика. Это способствовало включению Сурья Намаскар (салют солнцу) в йога как упражнение.

Контекст

Книга была одним из первых трех справочников по асаны (позы йоги) в развитии йога как упражнение в середине 20-го века, два других - Сельвараджан Йесудиан и Элизабет Хейч 1941 Sport és Jóga (на испанском языке: английская версия появилась в 1953 году) и Теос Бернард 1944 год Хатха-йога: отчет о личном опыте.[1] Его автор, Вишнудевананда, был учеником Шивананда и основатель Шивананда Йога.[2] Во время съемок 1965 г. Помощь! на Багамах, Битлз встретил Вишнудевананду, который вручил каждому из них по подписанной копии книги.[3]

Книга

История публикации

Книга была издана в 1960 году издательством Bell Publishing /Джулиан Пресс как в твердой, так и в мягкой обложке. Он был перепечатан в мягкой обложке Книги Гармонии и Три Риверс Пресс /Случайный дом в 1988 году. Книга переведена на немецкий, французский, китайский, японский, испанский, польский, русский, вьетнамский и украинский языки.[4]

Говорят, что книга была продана тиражом более миллиона экземпляров.[5]

Синопсис

Полная иллюстрированная книга по йоге сначала вводит философия йоги.[CIBY 1] Затем он покрывает три тела человека, разделенные на кошас (ножны),[CIBY 2] и описывает и иллюстрирует шаткармы (очищение организма).[CIBY 3] В нем описаны различия между упражнениями хатха йога и физические упражнения, объясняющие, как йогические упражнения, по мнению Вишнудевананды, могут «победить» старость; в этой главе описано более 100 асаны (позы йоги) со 136 большими монохромными фотографиями Вишнудевананды, каждое изображение занимает большую часть страницы.[CIBY 4] Затем он описывает релаксацию в Шавасана, поза трупа.[CIBY 5] Глава посвящена саттвическая диета.[CIBY 6] Пранаяма (дыхание йоги) описывается как одна из восемь ступеней классической йоги.[CIBY 7] Книга заканчивается рассказами об астральном теле,[CIBY 8] абсолют,[CIBY 9] Я как бытие, знание и блаженство (сатчитананда ),[CIBY 10] и, наконец, победа над смертью.[CIBY 11]

На веб-сайте научных ресурсов по индуизму Махавидья отмечается, что в книге говорится (на странице x), что йога «уравновешивает, гармонизирует, очищает и укрепляет тело, разум и душу практикующего», посредством чего Вишнудевананда считал пять основных принципов йога, а именно правильные упражнения, правильное дыхание, правильное расслабление, правильная диета, позитивное мышление и медитация (на странице xi).[6]

Иллюстрации

Книга иллюстрирована 146 большими монохромными фотографиями Вишнудевананды, выполняющих шаткармы и асаны; на фронтисписе он изображает его медитирующим в Падмасане (поза лотоса ). Книга также содержит пять полностраничных «диаграмм», штриховые рисунки тела и тонкое тело с этими чакры. В приложении представлены шесть таблиц расписаний тренировок.

Прием

Йога ученый-практик Марк Синглтон пишет, что «это, конечно, Вишну-девананда, автор Полная иллюстрированная книга по йоге, который обычно считается асана пионер йоги, вдохновленной Шиванандой ".[7]

Ученый-практик йоги Норман Сьоман отмечает в своем анализе современная йога что асаны Б. К. С. Айенгар с Свет на йоге уже были опубликованы в Полная иллюстрированная книга по йоге «с разными именами».[8] Сджоман комментирует, что Вишнудевананда был учеником Шивананды ". Дравидийский принадлежащих к семье Дикситаров, традиционных хранителей Храм Чидамбарам ",[8] и предполагает, что книга должна была описывать эти унаследованные традиции.[8] Сджоман анализирует происхождение асан в книге, сравнивая их с асанами Айенгара и асанами. Шритаттванидхи из Майсурский дворец.[9]

Историк современной йоги Андреа Джайн пишет в своей книге 2015 года Продажа йоги что Вишнудевананда и другие ученики Шивананды были одними из первых, кто создал бренды йоги и массовый рынок для мировой аудитории, эффективно связывая йогу с методами достижения физическая подготовка.[10]

Историк современной йоги Эллиотт Голдберг пишет, что книга «провозгласила в печати» «новую утилитарную концепцию Сурья Намаскар "[2] (приветствие солнцу), которое Шивананда первоначально пропагандировал как лекарство от солнечного света. Голдберг отмечает, что Вишнудевананда смоделировал позиции Сурья Намаскар для фотографий в книге, и что он распознал последовательность «такой, какая она есть в основном: не лечение множества заболеваний но фитнес-упражнения ".[2]

Смотрите также

  • Свет на йоге - Энциклопедический справочник по йоге Б. К. С. Айенгара, 1966 г.

Рекомендации

Начальный

Эти ссылки предназначены для обозначения частей Полная иллюстрированная книга йоги текст обсуждается.

  1. ^ Вишнудевананда 1988, п. 3 и далее
  2. ^ Вишнудевананда 1988, п. 12 и далее
  3. ^ Вишнудевананда 1988, п. 19 и далее
  4. ^ Вишнудевананда 1988, п. 46 и далее
  5. ^ Вишнудевананда 1988, п. 199 и далее
  6. ^ Вишнудевананда 1988, п. 204 сл.
  7. ^ Вишнудевананда 1988, п. 220 сл.
  8. ^ Вишнудевананда 1988, п. 256 сл.
  9. ^ Вишнудевананда 1988, п. 286 и далее
  10. ^ Вишнудевананда 1988, п. 300 ff
  11. ^ Вишнудевананда 1988, п. 308 и далее

Вторичный

  1. ^ Джайн 2015, п. 69.
  2. ^ а б c Гольдберг 2016 С. 329–331.
  3. ^ Лавеццоли 2006, п. 173.
  4. ^ Полная иллюстрированная книга по йоге. WorldCat. OCLC  368900.
  5. ^ Active Interest Media (январь 1989 г.). Йога Журнал. Active Interest Media, Inc. стр. 10.
  6. ^ Томпсон, Микаэла (18 июня 2012 г.). «Свами Вишну-девананда». Махавидья. Получено 7 июля 2019.
  7. ^ Синглтон 2010, п. 219.
  8. ^ а б c Sjoman 1999, п. 39.
  9. ^ Sjoman 1999 С. 87–89.
  10. ^ Джайн 2015, п. 76.

Источники