Дыхание - Breathwork

Эта статья является частью серия на
Альтернатива лекарство
Outline-body-aura.svg
Граница медицины и науки

Дыхание это Нью Эйдж термин для различных дыхательных практик, в которых сознательный Считается, что контроль дыхания влияет на психическое, эмоциональное или физическое состояние человека с заявленным терапевтическим эффектом.[1] Доказано, что дыхательная работа не оказывает положительного воздействия на здоровье, кроме расслабление и может вызвать бедствие.[2]

Описание и подтипы

Дыхательная работа - это метод контроля дыхания, который призван вызвать измененные состояния сознания и оказать влияние на физическое и психическое благополучие.[1] Унаследованный от различных духовных и донаучных традиций со всего мира, он был основан на Западе Вильгельм Райх.[1]

Есть несколько подтипов дыхательной работы:

  • Ребефинг-Дыхание - был разработан Леонардом Орром в 1970-х годах. Утверждается, что он способен высвобождать подавленные травматические детские воспоминания.[3]
  • Вивация - был создан Джимом Леонардом и Филом Лаутом.[4] Он утверждает, что улучшает самочувствие за счет использования круговое дыхание.[5]
  • Холотропное дыхание (торговая марка) - это практика, в которой дыхание и другие элементы якобы позволяют получить доступ к необычным состояниям сознания. Он был разработан Станислав Гроф как преемник его ЛСД -основан психоделическая терапия после прекращения легального употребления ЛСД в конце 1960-х.[6] После отчета 1993 г., подготовленного по заказу Шотландский благотворительный офис, опасения по поводу риска того, что техника гипервентиляции может вызвать судороги или привести к психозу у уязвимых людей, вызвали Фонд Финдхорна приостановить его программу работы с дыханием.[7]
  • Другие типы - За последние несколько десятилетий появилось много других типов дыхания, включая интегративное дыхание, трансформационное дыхание, шаманское дыхание, осознанное связанное дыхание, сияющее дыхание, Дзен Йога Дыхание и многое другое.
  • Другое определение - Дыхание (дыхательная работа, осознанное дыхание): Многообразная «лечебная модальность», характеризующаяся стилизованным дыханием. Его предполагаемый дизайн предназначен для физических, эмоциональных и духовных изменений. Предполагается, что дыхательная работа: (а) может растворять «ограничивающие программы», которые «хранятся» в уме и теле; и (б) увеличивает способность обрабатывать «больше энергии».[8]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б c Янг Дж.С., Кэшвелл С.С., Джордано А.Л. (2010). «Дыхание как терапевтический метод: обзор для консультантов». Консультации и ценности. 55 (1): 113. Дои:10.1002 / j.2161-007X.2010.tb00025.x.
  2. ^ Адес ТБ, изд. (2009). "Дыхание". Полное руководство Американского онкологического общества по дополнительным и альтернативным методам лечения рака (2-е изд.). Американское онкологическое общество. стр.72–74. ISBN  9780944235713.
  3. ^ Рэдфорд Б (2000). «Лечение Нью Эйдж« Ребефинг »убивает девушку». Скептический вопрошатель. 24 (5): 6.
  4. ^ «Целостная программа Breathe Easy проветривает наполненную стрессом среду обитания». Denver Post. 7 февраля 1996 г. с. G-01.
  5. ^ Мантия F, Тиран D (2009). Вивация. Дополнительная и альтернативная медицина от А до Я: руководство для специалистов в области здравоохранения. Эльзевир. п. 108. ISBN  978-0-7020-4999-6.
  6. ^ Кортрайт, Брант (1997). Психотерапия и дух: теория и практика трансперсональной психотерапии. SUNY Нажмите. п. 100. ISBN  978-0791434666.
  7. ^ Стивен Кастро, Лицемерие и инакомыслие в Фонде Финдхорна: к социологии сообщества новой эры (New Media Books, 1996)
  8. ^ Джек Расо М.С., Р.Д .: Quackwatch, 25 марта 2007 г.
  9. ^ «Как сделать идеальное дыхание: почему научиться правильно дышать может изменить вашу жизнь». хранитель. 2020-08-26. Получено 2020-09-02.